有人说番茄减肥!原来将其泡一泡,每天喝点,消脂无毒素,瘦9斤!.pdfVIP

有有人人说说番番茄茄减减肥肥! 原原来来将将其其泡泡一一泡泡, 每每天天喝喝点点, 消消脂脂无无毒毒素素, 瘦瘦 9斤斤! 西红柿最显著的减肥 效就是能润滑肠道，改善便秘与排毒，将体内多余的水分与废 物排出体外，消除水肿，改善易胖体质。 熟透西红柿食疗效果更佳，能将丰富的维生素A、维生素C和茄红素发挥强大的 效。 在新鲜的番茄汁中加入食醋，能进一步提高新陈代谢，降低胆固醇，两种减肥食品的 相乘效果，让你一眨眼就瘦下来 步骤 1.番茄去蒂，洗干净，晾干水分 2.切成小块，放入玻璃瓶子里 3.倒入白醋，醋的分量要没过番茄 4.密封好，放阴凉处保存上一周，就可以饮用了 【营养 效】 西红柿能除去腿部疲劳，它有利尿以及除去酸痛的作用。透过醋的浸润 后 效更多，具有清热消署，保护肝脏，润泽肌肤，抑制体内自由基产生，还能有效 的促进肠道蠕动，起到减肥的效果。维持细胞的正常健康预防高血压与癌症等 效。 感冒少不了这杯水, 喝3天感冒立好, 皮肤白嫩, 2周甩掉赘肉! 材料简单的三样：生姜、陈皮和葱白，放在一起煮，喝时加蜂蜜。最好用陈皮，但我 的是自己吃橘子时将皮剥下来凉在窗台上，是否可以叫陈皮呢？也没有N年之久，还 是诚实的称橘皮好了。首先我们来看看具体做法吧。 主料： 生姜 干橘皮 葱白 辅料： 蜂蜜，当然有白糖也行。 步骤 1.备好材料：生姜15克，干橘皮5克，葱白24克 2.将生姜拍一下，切成小块。 3.将生姜、干橘皮和葱白放入煮锅，加水1000毫升。 4.大火煮开 5.转小火，盖上锅盖继续炖 6.大约炖40分钟就可以了 7.将汁水倒到小碗里，调入蜂蜜即可 人们常说十年陈皮赛黄金，没有就像我这样用自制的干橘皮也是不错的。一次多炖 点，喝上一天，第二日在炖新鲜的。蜂蜜不受热，水温过高可破坏蜂蜜中的酶、维生 素和矿物质，而且失去其天然的色、香、味。这块陈皮汤不仅能治感冒，而且还能有 效的促进新陈代谢，起到减肥的效果。 本文作者：星座名人