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2012理论重点
线粒体是由内、外两层单位膜所形成的圆形或椭圆形的囊状结构,是细胞进行氧化功能的主要场所,故有细胞内“动力工厂”之称。
细胞的基本活动现象是新陈代谢和兴奋性,新陈代谢是指细胞与其周围环境进行物质交换的过程;兴奋性是指细胞对刺激产生的反应,这种反应是以生物电变化的方式反映出来的。
小肠是消化管最长的一段,上端起自胃的幽门,下端与盲肠相连,成人的小肠全长5—7米,分为十二指肠、空肠和回肠三部分。大肠是消化管的末端,长约1.5米包括盲肠、阑尾、升结肠、乙状结肠和直肠。
肝是人体最大的腺体,成人的肝重约为1500g,位于右上腹部。
呼吸系统由呼吸道和肺两部分组成,喉不仅是呼吸道也是发音器官,肺是气体交换的器官,位于胸腔内。
心脏的营养是由冠状循环血管来供应的。血液由液体成分血浆和有形成分血细胞两部分组成,有形成分包括红细胞、白细胞、血小板。
淋巴系统由毛细淋巴管、淋巴管和淋巴器官组成。其功能是产生淋巴细胞、过滤淋巴和产生抗体。
泌尿系统又肾、输尿管、膀胱及尿道四部分组成。
人的口腔内有三对大的唾液腺:腮腺、舌下腺、颌下腺,还有无数散在的小唾液腺,胃的吸收功能很弱,正常情况下仅吸收少量的水分和酒精。
被动转运和主动转运的含义
孕期的生理特点:1、孕期内分泌的改变2、孕期消化功能改变3、孕期血液容积及血液成分改变4、孕期肾功能改变5、孕期体重增加
老年人生理特点:1、代谢功能降低2、消化系统功能减退3、体成分改变(1、细胞数量下降2、身体水分减少3、骨组织矿物质和骨基质均减少)4、器官功能改变(1、肝脏功能降低2、胰腺分泌功能的降低3、免疫组织重量减少和免疫细胞数量下降4、心律减慢)5、心理问题6、中老年妇女的特殊生理功能(1、围绝经期生理2、绝经后期生理)
P7:四大组织的分布:上皮组织(上皮细胞,细胞间质);结缔组织(疏松结缔组织,致密结缔组织,脂肪组织,网状结缔组织,软骨,骨骼,血液);肌组织(骨骼肌,平滑肌,心肌);神经组织(神经元,神经胶质细胞)。
P17:正常人血浆的PH为7.35~7.45.血浆内所含的蛋白统称为血浆蛋白,可分为白蛋白(38~48g/L)球蛋白(20~35g/L)纤维蛋白原(2~4g/L)。通常所说的血型是指红细胞的血型,主要包括ABO血型系统和Rh血型系统。
P19:免疫系统由免疫器官,免疫细胞,免疫分子组成。
P29:吸收是指消化后的小分子被胃肠道吸收到体内为机体利用的过程。
P31:胆汁对脂肪的消化和吸收具有重要作用。
:胆汁由肝细胞不断生成的具有苦味的有色液汁。
P39:头围是指自眉弓上方最突出处,经枕后结节绕头的周长,它反应脑及颅骨的发育状态。出生时头围平均约34cm(男略大于女),比胸围略大1~2cm。婴儿期平均每月增长1cm。
P40:新生儿消化酶的活力相对较差,特别是淀粉酶,胰淀粉酶要到出生后四个月才达到成人水平。
P48:营养素是机体为了维持生存,生长发育,体力活动和健康以食物的形式摄入的一些需要的物质。
P50:RNI:推荐摄入量,相当于传统使用的膳食营养素参考摄入量RDA,是可以满足某一特定性别,年龄及生理状况群体中绝大多数个体需要的摄入水平。UL:平均每日可摄入该营养素的最高量。论述:DRIS的意义及内容(P50~51+P315~318)
P59:三大宏亮营养素:蛋白质、脂肪、碳水化合物。
P60:能量单位:焦耳或卡;1kcal=4.184kj;1kj=0.239kcal。
P61:食物的能量卡价:每克产能营养素在体内氧化所产生的能量。
蛋白质:在某些特殊情况下,人体所需的能源物质供能不足,如长期不能进食或能量消耗过多时,体内的糖原和储存脂肪已大量消耗之后,将依靠组织蛋白质分解产生氨基酸来获得能量,以维持必要的生理功能;当机体处于饥饿状态时。碳水化合物的储备迅速减少,而脂肪和蛋白质则作为长期能量消耗时的能源。
P62:1g碳水化合物=4kcal;1g脂肪=9kcal;1g蛋白质=4kcal;成年的能量消耗主要用于维持基础代谢,体力活动和食物热效应;未成年人还包括生长发育的能量需要。基础代谢是指人体在维持呼吸,心跳等最基本生命活动情况下的能量代谢。单位时间内的基础代谢称为基础代谢率(BMR)。食物的热效应(TEF)是指由于进食而引起能量消耗额外增加的现象,过去称之为食物特殊动力作用SDA。
P64:影响体力活动能量消耗的因素如下:①肌肉越发达者;②体重越重者;③劳动强度越大持续时间越长者;能量消耗越多;④工作的熟练程度有关,对工作熟练程度高者能量消耗少。
P65:食物热效应(TEF)是指由于进食而引起能量消耗额外增加的现象。过去称为食物特殊动力作用(SDA),进食碳水化合物可使能量消耗增加5%-6%;进食脂肪增加4%-5%;进食蛋白质增加30%-40%,一般混合膳食食物增加基础代
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