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乒乓球选修课发球接发球技术训练方法研究 摘要：目的 为乒乓球选修课的学生更好的了解乒乓球技术，提高学习乒乓球技术的效率，培养良好的意志品质，提升综合能力水平来提供参考依据。方法 通过采用文献资料法、逻辑分析法、调查法、访谈法和个案研究法对乒乓球发球接发球技术的进行研究。结果 乒乓球的发球和接发球是比赛中重要的环节，也是决定成败的重要因素。通过研究总结出发球接发球的技术特点，训练方法及提高发球接发球质量的内容。结论 只有完全掌握各种球的球性，才能积极主动的给对方强攻，来取得胜利。 关键词：乒乓球；训练方法；发球；接发球； 1.前言 乒乓球，国。是一种流行的体育项目旋转是一个极为复杂的问题，我们常常会人为地设定3个轴来对球的旋转进行分解分析。乒乓球围绕这3条轴产生了6种不同的旋转，它们在空中的飞行轨迹、落台后的弹跳和碰到球拍后的反弹也都具有不同的特点。围绕左右轴：上旋和下旋击球时，如果在向前用力的同时附加向上用力，使球的后部具有向上的旋转。攻球和弧圈球都能使球产生上旋。相反，如果击球时在向前用力的同时附加向下用力，使球的后部具有向下的旋转。搓球和削球都能使球产生下旋。由于球带有旋转，上旋球在落台时会给台面一个向后的摩檫力，因此台面也会给球一个大小相等、方向相反的反作用力。由于这个反作用力的缘故，上旋球在落台后的前冲速度较快。而下旋球则相反，落台后的前冲速度较慢，旋转强烈时甚至会向后跳。如果我们使拍面角度保持垂直，击球时除向前用力外，不附加任何其他方向的力量，就可以清楚地看到上、下旋在触到球拍后的反弹情况。由于球对球拍有摩檫力，球拍对球也有一个相反方向的反作用力，所以上旋球在触到球拍后会向上弹起，而下旋球则会急剧下坠。所以，我们不难理解，为什么接上旋球容易出高球，甚至出界；而接下旋球容易下网。围绕上下轴：右侧旋和左侧旋击球时，如果拍面垂直，在向前用力的同时附加由右向左的力量，就会产生左侧旋在向前用力的同时附加有左向右的力量，就会产生右侧旋发球和攻球都可以产生左侧旋或右侧旋。侧旋球在空中的运行，由于受到空气压力的影响，其飞行路线会略微向对的测偏斜；反，侧旋球的飞行路线会略微向对的侧偏斜。侧旋时 ，不管是侧旋还是侧旋，在落台后都不。用平挡回击对的侧旋球时，球会非常明显地向本方侧；相反，侧旋球会明显向侧。围绕前后轴：顺旋和逆旋击球时，如果将拍面完全躺平在球的底部由左向右用力，球会产生一种在击球者看来是逆时针方向的旋转，称其为逆旋。在球的底部由右向左用力，球会产生一种在击球者看来是顺时针方向的旋转，称为顺旋。从理论上，如果球只是沿着前后轴旋转的话，它就会由于缺乏前进力无法过网。但是如果我们把平躺的拍面变得稍微竖直一些，再附加一定向前的力量，球就能越过球网到达对方球台。顺、逆旋在空中飞行的轨迹没有明显的变化。在落到台面后，顺旋球会明显向右侧跳跃，而逆旋球则会明显向左侧跳跃对方在回接顺逆旋球时，由于拍面常常触到靠近球旋转轴的地方，较难借助来球的前进力回击，因此容易下网。打球过程中，的某种旋转球基本上是不存在的，碰到的往往是2种、3种旋转类型结合在一起而构成的混合旋转。接发球时要有力争主动、先发制人的思想，能够拉的一定坚决拉起来，即使没有机会进攻，也要控制落点，使对方不能进攻对于台内短球，要多用挑、拉、拧等技术，少用搓球。要注意来球速度、落力争积极主动，克服求稳的，能攻的要攻；能撇的要撇；尽量少用搓球。应强用正手侧身接发球的意识。最大限度地控制对方的发球抢攻，在此基础上，应争取为下一板的进攻创造机会接发球后，要防御准备，一旦被对方抢攻，应从被动转为主动的和能力。