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初中生良好行为习惯的培养 第一节 良好的行为习惯使人终身受用 一个人养成良好的行为习惯不但对成才会起到良好的促进作用，而且能使他终身受益。有例为证： 1998年4月4日，四川省大邑县安仁中学在学校大礼堂举行“高登义校友三极考察报告会”。毕业离校四十载的老校友高登义返校，给千余名师生作了一场精彩的报告。 我国大气物理学家高登义曾十几次到西藏高原、五次登上珠穆朗玛峰、五次到海洋、两次到南极、两次到北极进行考察，将自己的一生交给了自然界。他是我国到过地球“三极”（北极、南极、珠峰）考察的第一位大气物理学家，也是中国科学家“竺可桢野外工作奖”的获奖者。他亲手在北纬八十度、东经三十度的地理位置上，双手展开五星红旗并拍下了此性最北面的一张照片。他在南极建站考察中刻下了“我们都是中国人”的冰柱。高登义不论上珠穆朗玛峰还是到南、北极考察，都想到了母校，给母校寄回由挪威等三国制作的首日封和北极插上五星红旗的照片，并带回了精美的南极石作为母校建校五十周年纪念。报告会中他想同学们接受了自己之所以取得成功是因为具备了坚实的学习基础，强健的体魄和团结奋斗的精神，而这些优良素质的建立，都与母校对他良好行为习惯的培养是分不开的。他从小就养成了学习勤奋刻苦、作业认真、爱整洁的行为习惯，随着这些良好行为习惯的养成，久而久之，使他形成了对工作强烈的责任心，以及刻苦钻研和一丝不苟的品质。 由此可见，一个人从小养成的良好行为习惯，不仅会使他的那些好的行为方式得到巩固，而且可以转化为他内在的性格、情操、道德观念，成为他正确地为人处世的基础，建功立业的基础和他一生幸福的基础。教育家洛克说过：“把子弟的幸福奠定在德行与良好的教养上面，那也是唯一可靠和保险的办法。”大气物理学家高登义成才的经历，就完全证明了这一点。 第二节 良好的行为习惯是道德规范的基础 《中共中央关于社会主义精神文明建设指导方针的决议》中指出：“社会主义精神文明建设的根本任务，是适应社会主义现代化的需要，培养有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义公民，提高整个中华民族的思想道德素质和科学文化素质。”《决议》还告诉我们，行为规范属于道德规范的范畴，是道德规范的基础，因此，要搞好中学生的思想建设，就必须抓好他们良好行为习惯的养成。其中，文明习惯、遵守习惯、生活习惯、学习习惯、劳动习惯应上是重点。 一、文明习惯 社会呼唤文明，未来呼唤文明。未来社会的文明进步程度与这一代人的文明水准有直接的关系。为了使每个孩子成才，必须从做人的教育开始。而做人的教育又是从文明习惯的养成开始。文明习惯主要是指人的仪表、用语、待人接物、卫生等方面的习惯。这几个方面都是人外在美的表现。中学生要注意自己的外部形象，做到仪表整洁、优雅，举止端庄、有风度。 周恩来总理在南开中学读书时，学校门厅大镜上的箴言是：“面必净、发必理、衣必整、扭必结、头容正、肩容平、胸容宽、背容直。”“气象：勿傲、勿暴、勿怠；颜色：宜和、宜静、宜庄。”他将其作为自己的座右铭，严格要求自己。这为他形成完美的人格打下良好的基础。 要教育孩子做到整洁，例如，每天洗脸，洗脚，经常洗澡、洗头，坚持早晚刷牙，饭后漱口，勤剪指甲，勤换洗衣服。要做到端庄，坐、立、行姿势合乎健美要求，服装发型朴素大方，合乎中学生身份，不仅要考虑美观大方，还要考虑到是否有利于身体健康发育。要训练孩子使用“您好、谢谢、请、对不起、再见”等文明用语；指导孩子在待人、接物、行事中正确使用文明用语。要教育好似子从小养成遵守时间的习惯，参加会议或各种活动，不迟到、不早退，安静听讲，不大声喧哗，这既是养成人良好习惯的需要，也是对被人的尊重。要教育孩子不吸烟，不喝酒，不随地吐痰，不打架骂人，不说脏话；做举止文明，待人接物彬彬有礼，要乐于助人。改掉乱扔瓜皮果壳、纸霄，待人接物彬彬有礼，要乐于助人。改掉乱扔瓜皮果壳等恶习，不赌博，不参加封建迷信活动，不看宣传色情，凶杀，迷信的坏书刊和录象，不听不唱不健康的歌曲，自觉抵制腐朽文化，不涉足妨碍身心健康的场所。做到拾金不昧，不受利诱，爱惜名誉，不失人格；遇见外宾，以礼相待，不卑不亢，维护国家荣誉。 讲文明不能停留在口头上，要重在做，讲文明的过程，其实就是随手做的过程。诸如，随手关掉楼道里的忘关的灯；随手将赃物人间感进垃圾桶；在阅览室里看书，看完报刊后随手摆放归位；发现别人的自行车倒了，随手扶起；下雨时，邻居家没有人，随手将其晾晒的衣物收回等等。这些举手之劳的小事，虽然耽误了自己的一点时间，但却使讲文明落到了手中，给自己树立了良好的形象，给他人送去了方便和温馨，非社会营造了健康、文明的生氛围。 培养孩子的文明习惯，是家庭、学校教育的共同责任，如果每个孩子都能成为文明公民，他们的行为就自然而然的形成风尚，促使我们的祖国在文明的氛围中健康发展。 二、尊纪习惯 曾有一位记者问