【体育】教学进度.docVIP

绿汁中心小学2016-2017学年一年级体育下册教学进度 周次 时 间 教 学 进 度 备 注 1 3月1日—3月5日 1.引导课，体育常识引导课，体育常识 2 3月6日—3月12日 1.队列：排纵队、横队横队各种.各种方式跳短绳；游戏：各种起动姿势的自然跑；.游戏：迎面接力引导课，横队 引导课，体育常识 1.教学常规；2.队列队形 1.队列队形巩固；2.复习小学生广播体操《七彩阳光》；3.身体素质练习 4 03月20日—03月26日 走：各种形式的走。游戏：穿过小树林 5 03月27日—04月02日 跑：1.蹲踞式起跑；2.50米快速跑。游戏：50米迎面接力 6 04月03日—04月09日 跑：梯次折返跑。游戏：拉网捕鱼 7 04月10日—04月16日 跑：400米耐力跑。游戏：喊数抱团 8 04月17日—04月23日 跳：1.立定跳远；2.蛙跳，双脚连续跳跃。 9 04月24日—04月30日 跳：1.助跑越过一定高度的横绳；2.跨越式跳高。游戏：青蛙背青蛙 10 05月01日—05月07日 五一节放假 11 05月08日—05月14日 投：双手抛投实心球。游戏：掷纸飞机 12 05月15日—05月21日 投：上步投掷垒球。游戏：炸碉堡 13 05月22日—05月28日 技巧：1.前滚翻；2.仰卧推起成桥。游戏：连续前滚翻 14 05月29日—06月04日 技巧：肩肘倒立。 15 06月05日—06月11日 球类：小足球脚内侧运球。游戏：运球接力 16 06月12日—06月18日 球类：小足球脚背正面运球。游戏：运球过障碍 17 06月19日—06月25日 篮球双手胸前传接球。游戏：打野鸭 18 06月26日—07月02日 1.跳短绳、跳长绳；2.一分钟跳绳；3.集体跳绳 19 07月03日—07月09日 期末综合测评 20 07月10日—07月16日 期末综合测评 绿汁中心小学2016-2017学年五年级体育下册教学进度 周次 时 间 教 学 进 度 备 注 1 02月28日—03月05日 引导课，体育常识 1.教学常规；2.队列队形 1.队列队形巩固；2.复习小学生广播体操《七彩阳光》；3.身体素质练习 4 03月20日—03月26日 跑:1.30米加速跑；2.50米跑——蹲踞式起跑；3.下肢力量练习 5 03月27日—04月02日 跳跃：1.双脚连续向前跳、蛙跳；2.立定跳远； 6 04月03日—04月09日 跳跃：1.助跑越过一定高度的横绳；2.跨越式跳高。游戏：青蛙背青蛙 7 04月10日—04月16日 1.复习巩固：跨越式跳高；2.下肢力量练习 8 04月17日—04月23日 1.跳短绳、跳长绳；2.一分钟跳绳；3.集体跳绳。游戏：“花样跳绳” 9 04月24日—04月30日 1.双手从头后向前抛实心球；2.上肢力量训练。游戏：掷纸飞机 10 05月01日—05月07日 五一节放假 11 05月08日—05月14日 1.技巧：复习前滚翻 1.仰卧起坐；2.柔韧性练习； 13 05月22日—05月28日 分腿腾跃山羊。游戏：穿越丛林 14 05月29日—06月04日 球类：小足球——脚背内外侧传球 15 06月05日—06月11日 复习巩固：小足球——脚背内外侧传球。游戏：运球过障碍 16 06月12日—06月18日 1.小篮球原地运球；2.双手胸前传球；3.移动中传球； 17 06月19日—06月25日 1.单手肩上投篮；2.球类游戏 18 06月26日—07月02日 复习巩固：1.跳短绳、跳长绳；2.跨越式跳高。游戏：喊数抱团 19 07月03日—07月09日 期末综合测评 20 07月10日—07月16日 期末综合测评 绿汁中心小学2016-2017学年六年级体育下册教学进度 周次 时 间 教 学 进 度 备 注 1 02月28日—03月05日 引导课，体育常识 1.教学常规；2.队列队形 1、复习小学生广播体操《七彩阳光》；2、身体素质练习 4 03月20日—03月26日 跳：1.蹲踞式跳远；2.下肢力量练习。游戏自选 5 03月27日—04月02日 跳：跨越式跳高。游戏：青蛙背青蛙 6 04月03日—04月09日 投掷：1.单手推实心球；2.双手抛实心球。游戏：保龄球比赛 7 04月10日—04月16日 跑:1.30米加速跑；2.60米快速跑；3.下肢力量练习 8 04月17日—04月23日 跑：1.梯次折返跑；2.400米全程跑。游戏：起跑反应练习 9