你的自我成长非常缓慢挫折与压力应对主讲人谭凤娥.PPT

你有理由不自信吗？——吴锡慧 第4章 挫折与压力应对 主讲人：谭凤娥 第4章 挫折与压力应对 主讲人：谭凤娥 二、说说自卑 三、自卑的来源 3、长相 谁都希望自己漂亮一点，但是长相是无法控制的，总结全世界，没有一个人的长相是完美的。 其实，我们只要明白，每个人都是独一无二的，都是独特的。当我们和别人比长相的时候，我们落入了一个思维的陷阱，任何一个人，只要能解呢自己，并接受这个现实，然后把你的内在潜能释放出来，你都可以让你变得魅力四射，让你的成功和辉煌伴你一生。 4、智力状况 在学习中，发现有些同学智力好象远远地优于自己。 智力是开发出来的，别人聪明是因为他更努力地开发了自己的潜能。 从今天开始开发你的潜能。 美国耶鲁大学教授斯滕伯格是研究智力开发的著名权威，知道吗？他小的时候，测查认定他是低智商，中学时还是低智商，大家认为他是低能儿，瞧不起他，因此他就发奋要研究人类的潜能和智商，最后他获得了硕士、博士学位，并成为研究潜能和智商的一流权威。 潜能和智商的开发，关键是后天的培养和开发。 五、错误的比较 我们在看别人，注意力集中在别人的优点上，但是却又将注意力集中到自己的缺点上。