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我的宝宝我做主  — 优生优育宣讲 2011年9月 生出聪明宝宝 把握好最佳怀孕期 做好孕前准备 孕前3个月戒烟戒酒 孕前3个月 加强营养 孕前3个月 身体健康 要特别注意有致畸作用的风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒，弓形虫血清抗体，需要治疗后再怀孕。 孕前3个月 远离有害场所 重金属污染的环境，特别是铅和汞对胎儿的影响最大，可造成胎儿死亡、早产。 孕前3个月 远离有害场所 放射性污染可造成胎儿畸形，如小头畸形、无脑儿、脊柱裂等。 乙肝妈妈可以要宝宝吗？ 大三阳不能要宝宝 E抗原转阴和肝功能正常 小三阳肝功能正常可以怀孕 肝功能正常，HBV－DNA阴性 （5×100拷贝／毫升） 孕前6个月男方不要穿 孕前3个月或早孕前百天女方可每日服 一片 早孕注意事项  定期进行 产前检查 孕早期（12周内）：第一次检查，此时建卡。 孕中期（13～27周）：每四周检查一次（16、20、24、28）。 孕晚期（28～40周）：36周前，每2周检查一次。 36周后，每周检查一次。 产前检查 建 议 孕8 ～12周：第一次产检，建卡。 弓形虫血清抗体检查 产前检查 建 议 孕15～20周：建议做唐氏综合症和神经管缺陷的血清筛查 产前检查 建 议 孕20～24周：建议做B超筛查胎儿先天畸形 产前检查 建 议 孕24～28周：建议做妊娠合并糖尿病筛查（即50g葡萄糖筛查试验） 在口服50克葡萄糖1小时后抽血，如血糖≥7.8毫摩/升为不正常，应进一步做口服葡萄糖耐量试验，以进一步确诊是否为妊娠合并糖尿病。 孕妇饮食 谢绝烟酒；少进食熏烤食品及腌制品 孕妇饮食 少吃罐头及少喝碳酸饮料 避免高铅食品、高铝食品 孕妇饮食 多吃水果蔬菜、豆类和营养丰富的食物 妊娠期穿着 穿平底布鞋 穿棉质宽松衣裤 妊娠期化妆品的使用 使用滋润、 有营养作用的护肤霜 每晚睡觉前用中指从脸中部 向外侧转圈按摩，每次3分钟， 可保持脸部皮肤细嫩健美。 孕妇生病了怎么办 ? 感冒 轻度感冒：多喝水多休息，可服用中成药 重型感冒（伴有高热、咳嗽）：物理退热， 多喝开水，上医院 孕妇生病了怎么办 ? 阑尾炎 病情轻：密切观察，保守治疗 病情重：诊断后，应采取必要的预防流产措施，尽早实施手术。 孕妇生病了怎么办 ? 可慎用的中药 孕妇生病了怎么办 ? 忌用的中药 临产前三大征兆 见红 破水 规律而剧烈的腹部阵痛 物品清单 妈妈用品 1.水杯 2.吸乳器 3.防溢乳垫 4.束腹带 5.棉袜 6. 卫生巾 7.产妇用内衣 8. 毛巾或纱布 9.换洗衣裤 10. 产妇专用盆 11.??抽取式面巾纸 12. 卫生纸 物品清单 宝宝用品 1.奶瓶、奶嘴刷 2.奶粉 3.睡袋 4.婴儿包被 5 .衣裤 6 .爽身粉 7.勺子 8 . 洗发水、润肤露 9 .湿纸巾 10 . 洗澡巾 11.水杯 12 .浴巾 13 .毛巾 14.纸尿裤 分娩三阶段 剖宫产好不好 培养智慧宝宝 婴儿喂养 婴儿喂养 婴儿喂养 保健医生 保健医生 保健医生 保健医生 保健医生 保健医生 保健医生 早期教育 早期教育 早期教育 早期教育 早期教育 优生优育宝典 要想宝宝先天足 孕前准备不可无 衣食环境有影响 戒烟戒酒有营养 怀孕三月要产检 防寒保暖慎用药 产前准备要充足 勇于顺产有好处 母乳喂养要倡导 辅食添加有技巧 要想宝宝智慧高 注意亲子和早教 勿把宝宝作比较 享受生活最重要 2011.09 产前准备 剖宫产 产妇 臀 位 窘 迫 胎儿 多 胎 巨大儿 重症慢性肾炎 重症肝炎 心脏病 婴儿喂养 保健医生 早期教育 优 育 母乳喂养