健康教育jkjy09 远离中风、冠心病 要从预防动脉粥样硬化开始.pptVIP

远离中风、冠心病 -----要从预防动脉粥样硬化开始 冠心病全称叫 冠状动脉粥样硬化性心脏病（简称冠心病） 冠状动脉管壁硬化,管腔的表面布满大大小小的斑块,凹突不平,类似粥状,故称粥样硬化。由于动脉内壁有许多斑块，管腔会变窄。 冠心病是由于冠状动脉（专门负责供应心肌血液的血管）管腔狭窄、阻塞，使心肌供血、供氧减少，造成心肌缺血、缺氧、乃至坏死。 冠心病分型--五种临床类型： 一、无症状型冠心病 亦称隐匿型、 病人无症状，静息或负荷试验后有心肌缺血心电图改变（ST段压低，T波减低、变平或倒置等），病理学检查心肌无明显组织形态改变。 二、 心绞痛型★ ★ 发作性胸骨后疼痛， 一时性心肌供血不足引起，病理学检查正常 三、 心肌梗死型★ ★ 症状重，血管闭塞，急性心肌缺血性坏死 四、 猝死型★ ★ 原发性心脏骤停而猝然 死亡，多为缺血心肌局部发生电生理紊乱、引起严重心律失常所致。 五、缺血性心肌病型 心脏增大、心力衰竭和心律失常，长期心肌缺血导致心肌纤维化引起 高 血 压 糖 尿 病 肥胖的后果 饮食中油脂、热量及盐过多 水果、蔬菜摄入不足为不合理膳食，与心血管病发生密切相关 从儿童、青少年开始预防动脉粥样硬化，血管才健康 血管健康 人才能长寿 国际政要接受介入和心脏手术 国际政要接受介入和心脏手术 前美国副总统切尼 印度总理辛格 4次接受心脏手术 2次心脏手术 ，1次介入 应少吃、不吃！ 世界卫生组织 不 运 动 有些人长期不运动，或少运动，这是发生冠心病的重要危险因素 心血管病危险因素之七 要经常作有氧运动 到野外去，去拥抱大自然！ 心态不平衡、精神紧张、压力过大也是发生心血管病的诱因 心血管病危险因素之八 心血管危险因素小结 人体心血管病的总体危险：所有危险因素之和 危险因素： 高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、超重/肥胖、不合理膳食、不运动、精神紧张压力大 这些危险因素多数与我们的不健康生活方式有关 要预防为主！ 我们要大力提倡 健康的生活方式： 合理膳食 适当运动 戒烟限酒 心理平衡 有研究显示，健康的生活方式可以预防： 90%的2型糖尿病 80%的心血管病 70%的脑卒中 心态很重要 知足常乐 助人为乐 自寻快乐 强烈的幸福感 可预防发生心血管病 患了高血压、糖尿病、高血脂、冠心病等疾病应早发现、早治疗 一定不可讳疾忌医、拒绝诊疗 一定要相信科学 推荐三个健康教育电视频道： CCTV-10科教频道 健康之路 每日下午6︰00 北京卫视 养生堂 每日下午5︰20 深圳卫视 天天养生 每日下午5︰45 下面简单介绍: 如何早期诊断冠心病 如何有效治疗冠心病 冠心病症状、危险因素、相关检查 症状：目前有无胸闷、胸痛，特别是劳力性的 危险因素：有无高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、肥胖等 相关检查： 心电图 运动试验 动态心电图 核素心肌显影检查 ▲ 高端CT（如64排CT等）作冠状动脉检查 ▲冠状动脉造影 怎样早期检查出冠心病? 假如, 罗阳、郭毅力等人在发病前几天能去医院做一个冠状动脉造影或CT冠脉血管检查，…… 也许他们现在还平静地工作在各自的岗位上，大家也不会知道罗阳、郭毅力这些名字。 也许历史就不这样写 ！但…… 我们要大声呼吁： “有胸痛，尽快上医院” 时间就是生命！ 无病也要定期体检，及时发