中等职业学校学生心理健康问题初探.docVIP

中等职业学校学生心理健康问题初探 摘　要：中等职业学校的学生正值青春期的中后期，生理发育和心理发育正处于人生的关键时期。关注中职生的心理健康对学生、家庭、社会都是极其重要的。 关键词：中职　学生　心理健康　问题 一、心理健康的涵义和标准 1、心理健康包含的两层意思。一是没有心理疾病，这就象身体没有病症是身体健康的最基本标志一样；二是具有积极发展的心理状态，这是心理健康的本质条件，它要求个体没有不健康的心理倾向，能够以积极乐观的态度对待社会自然环境和自我内在环境状态。 2、心理健康的标准。根据心理学家的研究以及中职生的实际情况，中等职业学校学生心理健康的标准具有以下几条： 智力正常；情绪乐观良好；意志健全；人际关系和谐；自我意识明确，自我评价正确；能适应社会生活。 二、中职生心理健康问题的几种表现 1、自我意识方面。自我意识是心理健康的核心，一个人是否具有良好的心理素质，最重要的是看他是否对自我接受和认可，也就是看他有没有成熟的自我意识和健康的自我形象。中职生由于正处于青春期发育的关键时期，其身体生理方面的变化决定了他们会过分注重自己的身高、体重、体形、外表、衣着等，由于自己某一方面不如别人，就往往会产生自卑、自暴自弃、自信心不足等；有的人不切实际地高估自已，往往会产生目空一切、骄傲自大、得意忘形的后果，致使人际关系（也就是俗话说的人缘）受损；也有的人会觉得周围的人不喜欢自己，难以找到知心朋友，从而感到孤独和寂寞。 2、学习方面。由于职业学校在培养目标、教学方法等方面有自身的特点，中职生在学习方面往往会产生诸如学习成绩不理想、专业学习兴趣不高、个人爱好与职业选择冲突等许多不适应，从而导致他们在学习过程中目标不明、动力不足，进而产生厌学情绪，影响他们在其他方面的正常发展，对他们顺利完成学业造成了极大的障碍。 3、人际交往方面。中职生在校学习期间，要和老师同学以及社会上的特定人员接触、交往、沟通，建立良好的人际关系，来促进自己的学习和提高。但是在人际交往过程中，由于其在认知情绪和人格等方面因素的影响，容易产生主观的好恶、恐惧、愤怒、嫉妒、自卑、自负等现象，表现为：根据自己的喜好推断、判定别人应有的符合自己愿望的议论和行为表现；害怕见生人甚至老师、领导，人多时紧张不安、语无伦次；由于某一问题或现象不能满足自己的愿望或目标时产生攻击行为或将其压抑在心底，不能通过正常的途径加以释放调解；因为做事不成功或无法超越别人时产生羞愧、怨恨情绪，导致失控行为发生，不能正确地认识自己，过分看重别人对自己的看法，老觉得己不如人，或者因过高估计自己的能力而自命不凡、傲气十足、唯我独尊、虚荣心强。 4、恋爱交友方面。中职生在校期间为了满足他们生理和心理上的需求，他们往往会选择交异性朋友，甚至恋爱来解决，但是由于其年纪毕竟还小，生理心理毕竟没有完全成熟，所以在这一时期的交友恋爱以及日常生活中会有以下表现： 早恋：受不良书刊及影视作品的影响，使学生过早进入谈情说爱阶段，从而导致学习不专心，上课走神，神思恍惚，精神萎靡；同时由于年轻无知和好奇心作怪，处于恋爱阶段的中职生往往会做出出格举动，过早品尝爱情禁果。由于思想单一，行动盲目，恋爱过程中的分手会导致自杀等极端行为出现；相互攀比的心理和争风吃醋会导致“决斗”、群殴等事件的发生。 交友：与社会不法分子或不法团伙以及校内团伙结交勾结，达到引人注意、受人保护、报复打架的目的。 5、就业方面。三年中职学习生活生涯结束，面临就业，由于在校期间各种因素的影响，部分中职生的学习成绩特别是专业技能方面不能达到国家教学大纲要求的标准，使他们在择业面试过程中被淘汰的机会增加，甚至在走上工作岗位后由于在职业道德方面的严重欠缺致使不能遵守单位规章制度，违反纪律，没有集体观念，不能为单位利益着想，遭到单位的辞退，对他们的心理上造成了极大的损害，产生自卑、自暴自弃甚至报复心理，从而对个人对社会造成无法弥补的损失。 　三、中职生产生心理健康问题的原因 1、生理因素。中职生的年龄一般在14—18岁，处于青春期发育的中后期，正在经历人生的第三个“发育高峰期”。在此期间，中职生的心理发展也在经历一个由不成熟到成熟、不定型到定型发展的过程。处于青春期中后期的中职生，其体形（包括身高、体重等）、骨骼、肌肉、生理机能都要发生明显变化，这些变化对中职生的心理发展也会产生显著的影响。 （1）形体变化对心理发展的影响。中职生的身高体重增长变化迅速，对中职生心理的潜影响比较大。一般来说，男生的身高体重增加使他们有一种成熟感和成就感，会给他们带来自信和力量，而女生对身高的增加比较祈盼，对体重的增加则比较恐慌，因为女生都希望自己拥有一副苗条的身材，使自己更具魅力，体态较胖的女生在与人交往的过程中会有一种自卑感，会影响其自信心的树立。 （2）生理机能变化对心理发展的