五年级投掷课教案.docxVIP

双手原地投掷实心球学校：蠡口实验小学 授课班级： 五年级班授课教师： 曹红良 授课时间： 年 月 日教材内容投掷：双手原地投掷实心球游戏：希望就在前方课型新授 课次1教学目标认知目标培养学生对投掷与游戏的兴趣，使学生乐于学习，善于学习，并在活动中具有展现自我的愿望和行为。能力目标使80%以上的同学学会原地投掷实心球情感目标培养学生间的互帮互助、自我展示、相互评价能力。课的部分重点：投掷动作由下而上的用力顺序难点：发力顺序和出手速度的结合次数时间组织教法与要求开始部分10分钟一.课堂常规1.体委整队2.报告人数3.师生问好4.宣布本课内容5.安排见习生二.准备活动1.绕场地慢跑两圈2.小游戏：传接球把学生分成人数相等的若干纵队，排头学生每人双手各持一个实心球。游戏开始，排头立即举球从头顶上方向后传球[或把球从跨下向后传球]，排二接球后依次往后传球。当最后一个学生接到球后，迅速向前跑去，把球交回排头手中，以最先到者为胜。3.游戏规则：a.按排列顺序往后传球。b.传球时必须背对接球者，不准抛接传球。c.传球失误后，须从失误处再往下传。4.2-3个人一组互相压肩。 37组织形式O O O O O OO O O O O OO O O O O OO O O O O OX 要求：1.快，静，齐 2.学生必须听从老师口令站好组织形式O O O O O OO O O O O O XO O O O O OO O O O O O要求：讲解示范→《传球接力》。? 《头上传球接力》（2次）。? 《跨下传球接力》（2次）。1.学生按要求做 2.对做的不到位的同学进行指导3.成体操队形散开，做到快、静、齐4.看教师的动作示范，认真的做准备活动5.学生积极配合，动作迅速基本部分25分钟基本部分三.原地投掷实心球A:1、教材分析：实心球投掷教学，主要是发展学生的力量和协调性等身体素质，促进上肢的肌肉、关节、和韧带的发展，逐步提高投掷能力。2、动作要领：①预备：双手握球置于胸前，双脚自然开立站在投掷线后 ②投掷：双手持球经脸前举到头顶后上方，双臂微曲，同时，身体后仰弯成弓状，然后双脚用力蹬地，身体重心前移挺胸收腹，同时双手拨球、抖腕，用力向头前上方投出（出手角度与地面约45度）。B:组织学生原地徒手练习，体会投掷的整个动作。C:两人一组使用排球练习，需投过中间的横线。D：教师巡回指导四：游戏：希望就在前方1、将学生平均分成4组2、每组同学每次出发一个 同学，通过障碍物：（第一个障碍物跨过，第二个跳过，第三个在里面做3个跳绳）3、当前一位同学完成游戏并跑回起点，与下一位同学击掌后下一位同学才能出发。5711355A:学生认真听教师讲解，使自己在脑子里有一个投掷的动作。B：徒手模仿练习：同学模仿老师的动作练习，体会出球时的蹬腿、送髋和腰腹用力的感觉。并观察身边同伴的动作，互相点评，改正。C：组织： ◎　◎　◎　◎　◎　◎　○　○　○　○　○　○ ￣　　￣↓　　X 15m ￣　　￣↑ ○　○　○　○　○　○　◎ ◎　◎　◎　◎ ◎学生统一听教师口令投掷，严格要求投掷用力顺序：蹬地-挺髋-收腹-送肩-挥臂-甩腕。提示学生投掷时注意出手角度，并养成习惯，统一捡球时先用脚停球，再捡球。D：教师巡回指导，及时改正学生的错误动作，并提示其他同学投掷的动作要领。组织O O O OO O O OO O O OO O O O 结束部分5分钟1.整理放松2.课后小结3.师生再见4.回收器材14四人一组，互相握手相对两人轮流抖动双手， 其他两人闭眼、手臂松弛，放松身心。。场地器材一.场地一块二.排球10个三.体操垫8块四.跳绳4根预计负荷练习平均密度 80 %心率130 次/分课后小结