广州中山二院剖腹产术后坐月须知读书笔记整理120618!.docVIP

住院期间—第一至六天，准备柠檬术后使用 ●术前 ▲你和医生事先打招呼，孩子出生后晚剪脐带2分钟。会使脐带中的造血干细胞更多的流向孩子，给孩子提高的免疫力会使白血病这样的重病降低50%以上。传统上也烧艾草条暖脐部一下，以防邪气湿气进入。婴儿出生不必急着洗澡，擦干净即可或用温水冲一下，不要擦掉皮肤上保护的油脂膜。这一油脂含有丰富营养也有保暖作用，一两天后会被婴儿皮肤吸收。母子不需隔离，以促进母子情并可帮助喂奶也让新生儿的心跳正常。 BB出生2天，喂温白开水即可。 手术完第二天，阿姨就让我用吸奶器空吸乳房了，每隔一小时一次，吸奶器和宝宝轮流来，到晚上睡觉的时候，胸部就有涨涨的感觉了。半夜宝宝又吸了2次，第三天一清早，奶水已经涨的硬硬的。阿姨给我敷上几片卷心菜叶子，凉凉的好舒服（这时千万不能热敷啊，会越来越涨的）。2小时过后，再使用吸奶器吸，就有50ml初乳啦 ★侧卧式　　侧卧式哺乳是一种较为轻松的母乳喂养姿势，特别是在分娩的头几周和晚上，产妇较疲劳，加上伤口疼病，可在背部用个垫子支撑着体重，不要用手支撑，那样既疼又累。轻轻地怀抱婴儿的头，将婴儿身体紧靠在母亲的身旁，当婴儿较小时，可能需要把他放在枕头上，使他的位置高一些，能够吸吮到母亲的乳头。注意母亲的臀部下侧的肌肉不要扭曲或拉得太紧，因为这样会使乳汁流动减慢。特别要注意的是，产后母亲较疲劳，躺着哺育婴儿时，切忌自己睡着了而使被子捂住孩子，造成意外。 无论是躺着，还是坐看喂养宝宝，正确的姿势都是“三紧贴”。即婴儿的下颌紧贴妈妈的乳房，婴儿的胸部紧贴妈妈的腰部，婴儿的腹部紧贴妈妈的腹部。也就是说，使婴儿整个身体面向母亲的胸部，而不仅仅是头部。婴儿的嘴应该是在与母亲乳头水平的位置。切记：让婴儿靠母亲，而不是母亲屈就婴儿。母亲切勿向前俯身，把乳头塞进婴儿嘴里。 涨奶很硬的时候，不要平躺睡，要侧卧，乳汁会流出来，不至于淤积，侧卧时胳膊放在体侧，别放在面前，就不会压着了 一出现硬块赶紧热敷、让宝宝吸，就好了。我总结预防重点：不要太急于蹿奶，新生儿吃的少，够吃就行了；注意卫生，每天用肥皂洗乳头2次；不要太依赖通乳师 ▲去胎毒1清胎毒的良方 ??? * 材料：白莲须3钱（可在药店售中药处购买）、鸡蛋一个、冰糖适量。??? * 做法：先将白莲须和鸡蛋（连蛋壳）洗净，然后与凉水一起下锅，水开后放冰糖，转用文火煲半小时左右即可。以三碗水煲成一碗。??? * 功效：固涩——白莲须及莲花的花蕊，性平味甘，偏凉，有固涩（即止血）、补肾、消热毒之效，而鸡蛋则有蛋白质；此汤水确有助防止生产时大量流血的作用。 ????? 补肾——由于孕妇需要养胎，肾气一定有所损耗，具补肾作用的白莲须能使孕妇生产时有气力，生产过程会较顺利。 ????? 解胎毒——所谓胎毒，是指孕妇身体内因常吃油炸食物而产生的“血热”，令婴儿出生后易生疮、奶癣等皮肤病。 ??? * 饮用时期：临盆前一个月至十五天饮用。白莲须属平性的食物，无论凉、热体质的人都适合食用。一星期可饮用1~2次。 2金银花煲水去胎毒，最后一个月每星期一次。 3【养肝汤】 因为剖腹产手术前，注射麻药会使身体细胞沉睡而难以复苏，麻醉药的毒性会于体内游走，致使产后产生许多毒副作用，如胀气、便秘、食欲不振、失眠、脱发等。专家建议应在剖腹产前产后喝【养肝汤】，以减轻麻药带给我们的痛苦与毒副作用。又因许多产妇不知生产时是采用顺产还是剖腹产，所以，无论是顺产还是剖腹产的产妇，都应在【产前10天开始喝养肝汤，每天280毫升，分2到3次喝完。养肝汤不能过早喝，以免上火】。制作方法：每天取红枣7颗（不宜多放），在红枣上划几刀直纹，以便养份溢出，然后用280毫升热开水浸泡8小时后，接着再加盖隔水蒸1小时即可。产后仍需持续喝两星期 ●术后第一天 ▲术前8小时禁食，剖腹产术后6小时内禁食。如果你确实很口渴，可间隔一定时间让你先生或其他家人给你喂半调羹代茶，柠檬汁。　 在手术6～8小时后，虽然你尚未排气，但可进食少量不含糖、奶的流食。有些医院为患者准备了藕粉，产妇可以少量食用。也可少量服用有助排气的汤，如米汤、萝卜汤（ 萝卜汤帮助排气。白萝卜去皮剁碎用水煮，连萝卜一起喝下去，你会很快排气，少招罪，有多少人24小时还没排气，那个难受啊，） 但此时进食的食物应以清淡易消化的流食为主，尽量不含脂肪、蛋白质等不宜消化及产气的食物，如牛奶、糖水。注意吃东西应少量多次，以免加重胃肠道负担。 有研究显示，此期间少量、适当进食（2～4小时一次，每次食用50～100ml），可促进胃肠道功能的恢复，使产妇尽早排气；但如果进食不当，则会适得其反，甚至引发肠梗阻。 术后去枕头平卧头偏向一侧睡防呕吐，6小时，不要侧躺，不要坐起，放置大号卫生巾，留意阴道出血情况，护士有时会放置沙袋8小时在腹部防止伤口渗血