大学生心理健康教育1ppt课件_1.ppt

保持高度的自信心 尊重弱者 偶尔放纵自己一下 不做违法犯罪的事 具备胆识和勇气 不要狗拿耗子多管闲事 要经常运动，比如提水 经常出去呼吸一下新鲜空气 对人对己都要严格要求 有点成绩，不要总是沾沾自喜 不要总是追求不属于自己的东西 登高望远能淘冶情操 每年去度假几次 不要酗酒 不要财迷 凡事要量力而行 要学会劳逸结合 要学会关心别人 不要轻意向人发火 要处世不惊 面对色情，要背过脸来 要懂得浪漫 不要总把自己想成世上最好的男人 无论条件如何，都不要忘记学习 要遵守规则 要知足常乐，我已经拥有了“保时捷 理想竞技状态不是指完美无缺地表现自己，而是指一种在比赛中合理地应对各种逆境的能力。 世上无难事只要肯登攀 心理健康讨论题　　 1.你是如何应对烦恼和压力的（如忙与茫的困惑，“鸡立鹤群”的感觉等）？ 2.以正反事例谈谈如何认识和对待挫折。 　　人际关系讨论题 谈谈大学生的交往状况（个人对此是否满意） 交往对个人心理和生活的影响 你认为影响交往最重要的因素是什么？ 交往与爱情 网上交往利弊之我见 * * * * * 心理问题解决对策 心理学主要的流派 1。精神分析或心理动力学派，主要是由弗洛伊德提出来的 2。生理心理学派，心理活动可以影响生理的改变 3。行为学派。以巴甫洛夫的经典条件反射和斯金纳的操作条件反射是其主要理论支柱。是现在心理的治疗主要手