失眠的药物治疗PPT课件.pptVIP

全球约30%人群睡眠困难 约10%以上慢性失眠 我国最近统计高达40%, ①水合氯醛 安全, 适于老年 失眠患者 胃肠道刺激性是 唯一副作用 长期使用有依赖性 * 失眠的药物治疗 按照ICD-10的失眠定义: A 有入睡困难、保 持睡眠障碍或睡 眠后没有恢复感 B 至少3次/W，持续至 少1个月 C 睡眠障碍导致明 显不适或影响日 常生活 D 无神经系统疾病、系 统疾病、使用精神药 物或其他药物等因素 世界卫生组织的失眠定义 40% 失眠 30% 失眠 流行病学 2005.11.14. 凌晨 山西沁源货车 撞上晨练学生 致21人死亡, 30人受伤 司机疲劳驾驶 打盹酿发这场悲剧 睡眠缺乏的危害 主要的失眠类型 一、心理生理性失眠 (psychophysiological insomnia) 青年期起病, 女性常见, 入睡意念是失眠的驱 动因素, 可无意识入睡 2. 卧室可为条件性唤醒的因素, 恰与在陌生环境不能入睡(首夜颠倒效应)相反 3. 醒后头脑不清晰, 感觉不适, 注意力下降 4. 多导睡眠图示睡眠效率降低 二、其他常见的失眠 如睡眠时间不规律, 午睡时间过长, 睡前读小说、饮咖啡或酒等 纠正不良睡眠习惯可缓解 1. 睡眠卫生习惯不良 主要的失