第十章社区人群的心理健康指导ppt课件.ppt

第十章社区人群的心理健康教育 第一节 心理健康教育概述 一、心理健康与心理健康教育 (一)心理健康概述 自WHO提出健康新定义后．心理健康的重要意义越来越得到人们的充分认可，“心理健康是身体健康的必要条件和根本保障”等概念也日渐深入人心。 第一节 心理健康教育概述 (二)心理健康的标准 1．国外的心理健康标准 (1)1946年，国际心理卫生大会提出了心理健康的4个标志：①保持开朗心境：有能 力自行排除心理困扰，持续稳定地保持愉快、自信。热爱生活、积极上进、充满生命活力， 尽最大努力发挥才智，靠勤奋和智慧取得成熟，并不断激励自己攀登新目标。②具有自知之明：能正确地评价自己，不妄自尊大、妄自菲薄、放弃进取机遇，能面对现实地正确认识事物。③和谐的人际关系：乐与他人交往，以尊重、信任、宽容、谅解的积极态度与人相处，给予并接受友谊，与他人同心协力合作共事，乐于牺牲个人利益为集体和他人提供方便。④保持统一人格：受正确人生观和信仰支配，形成崇高理想和远大抱负，不为私欲而背弃信仰，个人的需要、愿望、理想、目标，受其完整人格制约； 第一节 心理健康教育概述 (2)美国心理学家奥尔波特提出心理健康的6个指标是：①力争自我的成长；②能客 观地看待自己；③人生观的统一；④有与他人建立亲睦关系的能力：⑤人生所需能力、知识和技能的获得；⑥具有同情心，对生命充满爱。 第一节 心理健康教育概述 (3)美国心理学家马斯洛等提出的心理健康10条标准为：①充分的安全感；②充分了解自己，并对自己的能力做恰当的估计；③生活的目标、理想较切合实际；④能与现实环境保持接触；⑤能保持个性的完整与和谐；⑥具有从经验中学习的能力；⑦能保持良好的人际关系；⑧适度的情绪表达与控制；⑨在不违背团体要求的前提下，作有限度的个性发挥；⑩在不违背社会规范的情况下．能适当地满足个人的基本需求。 第一节 心理健康教育概述 2．我国的心理健康标准我国现代学者认为，心理健康标准应包括以下10个方面。 (1)智力正常 (2)有安全感 (3)情绪稳定，心情愉快 (4)意志健全 (5)自我概念成熟 第一节 心理健康教育概述 (6)适应能力强 (7)恰当的现实感 (8)人际关系和谐 (9)行为协调且反应适度 (10)心理特征与年龄相符 第一节 心理健康教育概述 (三)心理健康教育的概念及意义 1．心理健康教育的概念 心理健康教育，指专业工作者以提高人们心理健康水平为目标而开展的有计划、有组织、有专题、有设计的普及性教育活动，以促使人们明确心理健康与整体健康的关系，指导人们主动地掌握有益于心理健康的防御机制和行为应对方式，帮助人们在自身条件下保持良好、稳定的情绪状态，降低或消除社会心理应激对人们健康的严重损害，不断提高心理健康水平。 第一节 心理健康教育概述 2．心理健康教育的意义 心理健康教育的意义，主要可体现为以下几个方面j (1)有益于儿童心理的健康发展．以奠定个体一生心理健康的良好基础。 (2)有益于维护特殊人群的身心健康，以降低心身疾病和精神疾病的发病率。 (3)顺应现代医学模式的转变．以促进各类疾病患者身心状态的良好转归。 (4)营造融洽的人际氛围，以抗餐社会心理因素对人类生活质量的负面影响。 第一节 心理健康教育概述 (四)心理健康教育与心理卫生教育的关系 “心理健康教育”与“心理卫生教育”的区别，主要是在教育对象及教育内容上各自有所侧重。如果说“心理卫生教育”的特点是：以心理疾病和精神疾病的防治为主要目标，以 精神或心理异常患者为主要对象，用专业化心理卫生知识组织教育内容及教育手段等。那 么，“心理健康教育”的特点则是：以大众的心理健康维护为主要目标，以心理和精神无明显异常的一般社会人群为主要对象，用普及性心理建豪知识组织教育内容和教育手段。 第一节 心理健康教育概述 二、心理健康教育与心理咨询、心理治疗的关系 (一)目标与任务的比较 心理健康教育的首要目标，是致力于提高健康人群的心理健康水平。其中心任务，是有计划、有步骤地根据不同人群的身心特点．实施有针对性的心理卫生宣教，在人们尚未发生 但可能发生或将要发生心理失衡之前．对他们身心健康的潜在危机施以主动的、超前的干 预，指导人们用积极的心理防御机制．去应对所遭遇的冲突或挫折，始终保持良好的身心状态。 第一节 心理健康教育概述 心理治疗的首要目标，则是矫治人们的心理疾病(精神疾病)，注重通过影响患者的认 知、情绪和行为，调动个体的内在积极性．促进其机体的代偿功能，增强抗病能力，改善或消除病理状态，使病情得以好转或康复：其中心任务，在于帮助此类患者由心理或精神的异常状态，转变为心理或精神的正常状态： 第一节 心理健康教育概述 心