二情绪心理与健康.pptxVIP

一、情绪与情感（一）情绪的含义（二）情感的含义（三）情绪与情感的区分与联系（一）情绪的含义 情绪是指人们对客观事物是否符合自己的需要所持态度的身心体验，它是最基本的感情现象。 如高兴、快乐、痛苦、悲哀等，一般发生时间短暂、表面，而且容易变化。情绪影响塔图每一种情绪都有一个核心相关主题愤怒： 冒犯，贬低我和我的东西焦虑： 面对存在着的不确定的威胁惊恐：面对具体的突如其来的势不可挡的身体上的危险内疚：触犯了一个道德戒律羞愧： 未能达到理想的自我悲伤：经历了无可挽回的损失羡慕：想要别人所拥有的东西妒忌：因失去或威胁与另一方的情感而憎恨第三方厌恶：接受一个难以理解的客体或主意或与改客体距离太接近快乐：朝向目标的实现取得了合理的进步自豪：通过对有价值的客体或成就感到荣耀来提升个人的自我认同，这种成就可 以是我们自己的，也可以是我们认识的某个人或组织的放松：令人苦恼的与目标不相容的情况已好转或过去期望：担心最差的情况而又向往更好的爱： 渴望或参与爱，但通常没必要回报同情：为他人的痛苦所打动，想要给予帮助。（二）情绪的分类 1. 基本情绪(原始) 2. 情绪状态 3. 高级社会情感 （三）情感的含义 情感是较高的感情现象，着重体现感情的内容方面，具有较稳定的、持久、内隐、储蓄的特点。 与人的基本社会需要相联系，例如交往等需要及相关的爱、恨、依恋等。（四）情绪与情感的区分与联系1、情绪与情感