第二十八讲 糖尿病长寿秘诀课件.pptVIP

怎样活到120岁 糖尿病100岁名人 张学良101 宋美龄106 陈立夫103 北京102岁糖尿病人林敏 张学良的养生法 张少帅囚禁期间,先后辗转湖南、贵州、重庆,后至台湾 新竹清泉,蒋必遣国民党高官政要或社会名流前往探看。 一日,张治中夫妇前往探看,见一向腰力矗立的少帅却瘫 坐摇椅上,目滞神呆,少言寡语,哈气连连,并且如老牛般不断 的饮水。 “少帅近日身板欠佳?”张治中关怀的询问 “自兵谏以来,身板每况愈下,整日浑身疲惫,双眼干 涩,腿脚麻木冰凉,夜深如厕数次,身轻十余斤。”少帅懒言 道。张学良时值41岁。实际上，他的糖尿病是在出现很多严 重的并发病后才发现的,主要采用中西医结合治疗。 张学良的大半生，其实是在郁闷和忍耐境况 下度过的。不但糖尿病伴他终生。他还曾经得过 严重的抑郁症和神经官能症，这是两种全世界范 围内普遍高发的精神原因引起的身心疾病。 目前中国的抑郁症患者已经达到2600万，每 年造成经济损失640亿元。 一、信仰养生法 张学良钻研《圣经》，以宗教力量化解抑郁 抑郁症（Depression）是一种常见的精神疾病，主要表现 为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自 责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身 多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。　越来越多的医学家承认