5大学生择业心理与调试.pptVIP

课程导读 心态管理的意义 自我认知及评价的偏差 自我认知及评价的偏差 常见的就业心理误区 自我认知及评价的偏差 常见的就业心理误区 常见的就业心理误区 常见的就业心理误区 常见的就业心理误区 常见的就业心理误区 不良就业心态浅析 1.“盲目攀比” 的心态 问题：参照点的错位。 对策： 应该给自己一个明确的清晰的参照点，而不要去盲目的攀比。 2.盲目出击，“四处撒网”的心态 问题：简历做上几十份，什么招聘会都跑，有好的单位就投档，这几乎成了目前大部分毕业生的普遍做法。到处都撒网，总能网到一两条大鱼——大家心里都打着这样的如意算盘。 对策： 求职的时候赶招聘会是必经之路，但是要先对自己想要什么、能做什么有一个明确的认识；投简历的时候更要想清楚，如果这家单位录用你，你愿不愿意去工作。 3. “犹豫的小毛驴”心态 问题：一头小毛驴，面对两堆草，一再迟疑，不知道哪一堆更好，结果活活饿死了。 对策： 舍得，“舍”“得”，有舍才有得。 克服完美主义倾向，莫让良机错过! 养成独立思考的习惯；严格执行一种决策纪律 ；不要总是试图获取最多利益 4. 把竞争者当成敌人的心态 就业心态管理 倒U字曲线： 保持适度的心理紧张 就业心态管理 以良好的心态面对选择与挫折 在求职过程中，我们难免会遇到艰难的选择和难以预料的挫折，选择和挫折并不可怕，可怕的只是我们不能以一个良好、健康的心态去应对它们！ 问题：在实际择业活动中，经历了失败，被人拒绝，由于求职不顺利产生了挫折感、失落感 —— 很容易变成下一步求职的“绊脚石”。 对策： 被别人拒绝是常事 挫折虽不是佳境，但也不是绝境 “又给了我一次成长的机会” 适时的角色换位 这一点容易被大家所忽视，在应聘的时候，用人单位在考察你，你是被考察的，这是一个双方互动的过程。 我们一般会有这么一个偏差，就只是展示自己，而没有想过对方会怎么想。 我们有一句话叫“知己知彼，百战不殆”，知彼就是知道用人单位给你什么，不能给你什么，求职者应该和应聘者进行一个心理换位。 这样的目的就是投其所好，同时用这个角色换位来调整自己的表现。 登门槛技术：先提出小要求再提出大要求，得寸进尺，步步为营。 低球技术：将自己置于较低的地位与别人交谈，容易获得别人的认同。 预热技术：正式交谈前争取有一些边缘性交往活动，如在等待面试时瞄准机会给主试官倒水或递笔之类。 剥笋技术：不要一下子把自己的核心竞争力全部展示出来，应当逐渐展示自己的优点与长处。 交谈技术：简洁、明了、幽默、机智、适当总结。 首因与近因效应：要么第一个要么最后一个面谈，以期给招聘人较深的印象。 个性化（凸显技术）：“自由之思想，独立之人格”。在个性张扬时代，个性化无疑是一种美。不管是自荐材料的设计还是回答面试中的问题都不要过分从众或众从，否则不利于表现自己的个性美。 设置对比刺激：如果有好朋友已经找到了工作，不妨要他们假装求职者故意表现糟糕以给自己垫背。请千万记住：此招凶险，不是万不得已不要采用。 造势（渲染技术、社会助长）：制造积极评价的舆论。用人单位可能会深入到毕业生所在的班级、宿舍或院系中采访，求职要事先打好招呼以免被动。 自我揭露：适当暴露自己的劣势与缺点不仅不会让招聘者瞧不起自己，而且可能让招聘者觉得自己很真诚。 竞争技术：胆大心细脸皮厚，要敢于去找去拼；如果准备面见决策者或领导人要考虑一下，是自上而下效果好还是自下而上效果好。 自我介绍的量与度：审时度势，根据招聘现场情况决定自我介绍的量与度，千万不要背台词。 学会“拍马屁”：拍马屁其实应当是个中性词，在社会心理学中被称为“酬赏”，是一种有效的人际润滑剂。 使用身体语言：如仰视招聘者表明自己对他的尊重，看着对方的额头而不是眼睛有利于消除紧张。 敢于说出自己的紧张或无知：一者表现自己的单纯，二者表现自己的真实。有时候应聘者的知识与能力盲点正好可以满足招聘者的些许虚荣心！ 自信≠吹牛：有些人把自信错误地理解为吹牛，那可就大错特错了。自信是一种积极的心态，而吹牛则是一种不良的品质。 动机适度：求职愿望太强太弱均不利于成功。心理学中有一个“叶-杜定律”，意思是不管做什么事情，动机适度绩效最好。 不必羞于谈钱：巧妙的打听用人单位所能提供的待遇。面试中完全不问及待遇等问题很可能被招聘者认为是“没有经济头脑”。 心理健康是指：个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。 放下是超越的开始 态度是幸福的源泉 自己是永远的依靠 意志是生命的支点 适合的才是最好的 只做最真实的自己 智慧是成功的武器 1. 人生是不公平的，习惯去接受它吧。 2. 这个世界不会在乎你的自尊，这个世界