校本教研体育教案
教学内容 1、投掷: 原地侧身投掷轻物
2、素质练习:迎面接力 教学目标 1、通过本课的学习,使学生初步掌握原地侧身投掷轻物的基本动作技术。
2、在游戏中,提高身体协调能力,体验成功的愉悦。
3、发展综合体能,培养学生竞争意识和坚强的意志品质。 教学重难点 1、肩上屈肘,快速挥臂。 2、动作连贯,协调用力。 结构 学习内容 师生活动 组织形式 时间 次数
导
入
与
热
身
教学常规:
宣布本课内容
1、投掷:原地侧身投掷轻物。
2、游戏:大中间人。
方法:将学生分成四路纵队,把每一横排各组成一组,按体操队形散开,每组手中留一个小沙包开始投向中间人,如果被打到,让打中的学生互换位置。
体育委员整队,报告人数。
师生之间相互问好。
教师宣布本课内容。
教师检查服装,安排见习生。
教师讲解并示范游戏方法及规则。
学生集体进行游戏练习。
组织队形:
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要求:
队伍快、静、齐
组织:
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1
6
1
*
2
4
*
8
结构 学习内容 师生活动 组织形式 时间 次数
实
践
与
提
高
一、侧身投掷轻物
1、学习侧身投掷
动作要领:
侧对投掷方向,右手持球与右侧肩旁,投掷时,右脚迅速蹬地转身,同时右臂翻肘过肩,将轻物快速向前上方掷出,出手角度为45度。
重点:转体挺胸
翻肘过肩
难点:上下肢的协调配合
2、掷抛球
要点:出手要快
每组学生站成“L”形,派一名学生站在离投掷线5米左右,手持排球向上抛,其余学生用报纸球掷抛球。
掷入藤圈
要点:出手角度45 度。
学生将纸球掷入学生高举的藤圈。
二、游戏:迎面接力跑
游戏方法及规则:
距离30米,分成4组,每组分两小组,迎面站立,采取立棒式接力,
教师讲解示范动作要领要求
2、学生徒手学习分解动作。
3、学生分组练习,体会动作。
4、教师巡回指导。
1、教师请一组学生做练习示范。
学生分组练习。
教师提示练习要点,学生体会动作,出手要快,出手角度45度。
集中对比示范纠正后再练习。
教师巡回指导,重点辅导动作不协调的学生。
5、优生展示比赛。
教师讲解游戏方
学习队形:
四列体操队
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(
练习队形
vv
要求:
轮流练习
认真体会
积极参与
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2
3
7
3
5
10
1
*
3
1
*
5
1
*
5
1
*
3 调节与评价
一 放松练习
听音乐
二 整队集合,课堂小结
三 下课
教师用语言提示,学生闭目养神,在音乐声中得到放松。
教师做课堂点评
组织队形:
散点站位
要求:
放松肢体
3
2
原地侧身投掷轻物
一、说教材:
投掷是小学生十分喜欢的一种体育活动,也是学生日常生活必须具有的基本活动能力之一。它对锻炼和发展学生上肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的作用。 通过教学,培养学生投掷的正确姿势,发展学生的上肢力量,以及身体协调性、灵敏性,培养学生遵守纪律、听从指挥、团结调合作的良好作风和勇敢、克服困难的优良品质。本课是水平二田径类重点教材,是在学生掌握了正面屈肘投掷以及原地侧向投掷动作方法的基础上进一步学习和掌握上一步投掷的动作方法,根据教学内容以及学生身心发展规律我制定的教学目标为1、认知目标:通过主题式情境教学,创设良好的学习环境,激发学生对体育的兴趣,使学生初步掌握持轻物上一步掷远的动作方法。2、技能目标:通过练习发展学生上、下肢力量,锻炼身体协调性,促进关节、韧带及身体素质的发展。3、情感目标:在学习活动中充分展示自我,增强自信心和勇敢果断的良好意志品质,体验成功的喜悦,培养学生的集体意识及团结合作的精神。教材重点:投掷物背后过肩,快速挥臂。难点:投掷时上步、转体、引瓶动作连贯。
二、说教法
在体育课新课程改革中教师是教学活动的组织者、引导者、参与者,教学活动是师生互教互学、共同提高的过程。 本课坚持以健康第一为指导思想,根据四年级学生的特点始终围绕:以学生为主体,教师为主导这个中心。在教学中采用以下教学方法:
整堂课利用报纸和沙包代替了
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