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大学生情绪调节与心理健康关系 　　【摘要】 目的 研究大学生情绪调节与心理健康的关系。方法 选用一般健康问卷和情绪调节问卷,对398名大学生进行调查。结果 差异检验表明，在情绪调节策略上，存在非常显著的性别差异，男生更倾向于使用表达抑制策略(ｔ=3.135, P0.05)。相关分析表明：认知重评策略水平越高，自我肯定性越强，负性情感（忧郁、焦虑）越少，心理健康水平越高。结论 情绪调节中的认知重评策略与大学生的心理健康水平有密切联系。? 　　【关键词】 心理健康；情绪调节；一般健康问卷；大学生 　　情绪调节是一个古老而又年轻的话题。然而，情绪调节作为心理学相对独立的研究领域，却是从20世纪80年代开始的［1］。经过近20年来的发展，情绪调节已经成为当前情绪领域的前沿课题和热点。关于情绪调节的涵义不同的学者有不同的观点。Gross［2］认为，情绪调节是个体有意识地和自愿地管理和改变自己（或他人）情绪的过程。在这个过程中，通过一定的调节方式（策略）和机制，使情绪在生理反应、主观体验、表情行为等方面发生一定的变化。Gross［3］依据情绪调节发生在情绪反应产生之前或之后，将情绪调节分为先行关注情绪调节（antecedentfocused emotion regulation）和反应关注情绪调节(response?focused emotion regulation)。他认为，在情绪