静脉曲张平时应注意事项.pdf

. . . 龙氏民族医诊所 静脉曲张日常护理注意事项 静脉曲张日常护理注意事项 • 静脉曲张是常见的周围血管疾病之一，早期虽危 害不大，但却极影响美观。静脉曲张后期可导致 较多的并发症状，包括静脉炎、血栓形成、下肢 溃疡（老烂腿）等，给人们的日常生活和工作带 来了极大的不方便。静脉曲张不会自愈，如不及 时治疗，只会是不断发展加重，中国人民解放军 静脉曲张研治中心治疗专家何主任介绍，静脉曲 张完全可以通过日常的护理保养来减少发病的机 率。 几种常见的静脉曲张日常护理方法 • 护理方法1、避免长期站或坐，应常让脚做抬 高，放下运动，或可能的话小走一番。 　　护理方法 、应养成一日数次躺下将腿抬高高 • 2 过心脏的姿势，如此可促进腿部静脉循环。 　　 • 　　护理方法3、如您腿部皮肤已呈干燥情形，请 遵照医师嘱咐涂药。 几种常见的静脉曲张日常护理方法 　　护理方法 、每晚自我检查小腿是否有肿胀情形。 • 4 　　护理方法 、每晚睡觉前，要养成用热水洗脚的习 • 5 惯，忌用冷水洗脚。用热水洗脚，能消除疲劳，有利睡 眠，更能活血化淤。 　　护理方法 、挑担负重或是长期站立工作者，可用弹 • 6 性绷带绑腿，绑腿时先将腿脚垫高，用弹性绷带将小腿绑 扎，能防止下肢静脉淤血扩张。绑扎时，应从踝部向上绑 扎，并尽量扎得稍紧一些。有条件的可以穿着静脉曲张专 用保健弹力袜。 　 　护理方法 、如发现有静脉曲张症状，不要拖延，需及 • 7 早到院进行治疗，防止病情发展加重造成更大伤害。 静脉曲张宜多吃食物： • 玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶、柑橘皮、绿 叶蔬菜、奶类、蛋类、鱼肝油、莴苣、卷心菜、 菜塞花、芹菜、辣椒、西红柿、芝麻、核桃仁、 瘦肉、乳类、蛋类、花生米、大豆、花生、核桃、 瓜子、动物肝、蛋黄、玉米、黄绿色蔬菜。 谢谢观赏 谢谢观赏