失眠症及治疗.ppt

失眠症Insomnia 睡眠定义： 主动复杂的生理过程 意识清晰度下降 与环境主动联系减少 一定强度刺激能唤醒 形成睡眠--觉醒节律（1/3） 睡眠的组成结构 非快速眼动睡眠（NREM,同步化睡眠） 1期（入睡期） 一般几分钟 2期（浅睡期） 100-300ms，100-300mv顶尖波 12-14次/分，睡眠纺锤 3期 睡眠纺锤增多 高波幅δ波（＜50%） 4期 睡眠纺锤渐消失 δ波＞50% 3、4期（慢波或深睡眠期,15-20%） 前半夜较多(1、2期后半夜较多 ) 血流、代谢减低 无眼动、肌张力下降 睡眠的组成结构 快速眼动睡眠（REM20-25%，去同步化） 眼球快速转动 肌张力极低 代谢相对活跃 生命体征不稳，体温调节丧失 梦境（80%） 睡眠的组成结构 REM: 低波幅快波α波增多，不同步 第一次多在入睡80分钟以后出现 第一次仅持续几分钟，后期可达10-30m 睡眠浅或白天睡眠者，REM↓ 睡前活动，情绪波动者，REM↑ 睡眠的组成结构 正常成人睡眠： 先进入NREM再转入REM，形成睡眠周