心理健康教育 情绪.pptVIP

1.我是淑女：将2-4本书放在输的人的头顶，并请他学 模特走台步旋转一圈后走回来。 2.模仿秀：输的人模仿一位自己熟悉的明星，歌星或动 物的动作、歌声或说话方式。 3.卡通跳：跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开。男生向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里发出“呦吼”的声音；女生向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手在胸前做V的姿势，同时嘴里发出“耶” 的声音。 情绪众生相 情绪的分类 齐祖事件全部回放.flv 成长絮语 当你被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，你可以—— 沮丧时，你引吭高歌 悲伤时，你开怀大笑 病痛时，你加倍努力 恐惧时，你勇往直前 自卑时，你换上新装 不安时，你提高嗓音 穷困潦倒时，你想象未来的财富 力不从心时，你回想过去的成功 自轻自贱是，你注视自己的目标 成长絮语当你被骄傲、自满、兴奋的情绪包围时，你可以做的是—— 自高自大时，你要追求失败的记忆 纵情享受时，你要记住困苦的日子 沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时候 自以为是时，看看自己能否把风挡住 腰缠网贯时，想想那些食不果腹的人 骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候 不可一世时，你就抬