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定靜安慮得+願目慾信行銷(双腦並用)書名：學習地圖—21世紀加速學習革命 Accelerated learning for the 21th century：The six-step plan to unlock your master mind 作者：Colin Rose 科林. 羅斯 Malcolm J. Nicholl 麥爾孔.尼可 翻譯：戴保羅 出版社：經典傳訊 閱讀報告：洪素真 日期：90/03/06 學習四階段---00→10→11→01(天才的養成步驟) 紅海與藍海 1 藍海策略--以創新為中心 選擇性降低成本﹝低成本﹞ 有價值的差異化﹝差異化﹞ 創造有效新需求﹝專注-市場區隔﹞ ?活到老，學到老(一) 21世紀末的特徵 1. 世界正以愈來愈快的數度在變化 2. 生活、社會、與經濟愈變愈複雜 3. 工作的本質徹底改變 4. 工作機會正以前所未有的速度消失中 5. 這是個不確定的時代 6. 過去愈來愈無法作為未來的借鏡 活到老，學到老(二) 因應之道 每個人應具備快速的學習能力及更強的邏輯分析能力 教育的目標應教導學生如何學習及如何思考 學習是一生的工作 未來學家丹尼爾伯恩斯：未來屬於那些能一再接受訓練的人。你必須每隔一段時間就要提昇你的人力資產 心得：一技在身受用無窮?一技在身前途未卜，多把刷子終生受用 第一章??? 變化中的世界 每隔兩三年，知識增長一倍 軟體代替人體，自動化排擠人類的工作機會 快速學習和清晰思考是21世紀人類必須具備的兩種才能 心得：適者生存不適者淘汰 第二章??? 不可思議的人腦(一) 認識頭腦—容易得像在數三二一 三合一的人腦-----腦幹（爬蟲類腦部）、邊緣系統（哺乳類腦部）、新皮質（思考性腦部） 兩個腦勝過一個---左腦（司學習）、右腦（司創造） 獨有的吸引力---頭腦組織和指紋一樣都是獨一無二的 第二章??? 不可思議的人腦(二) 新的八大智能觀 語言智能 邏輯數理智能 視覺空間智能 音樂智能 身體動覺智能 人際社交智能 自省智能 博物學者智能 迦納本人即是位多才多藝的人，曾獲天才大獎，溝通能力強，著作甚豐，對運動熱衷，鋼琴造詣高，還演過話劇 第二章??? 不可思議的人腦(三) 四種腦波： β腦波—有意識時的腦波（每秒13~25週波） α腦波—放鬆身心，入定沉思時的腦波（每秒8~12週波） θ腦波—耽於幻想，剛入眠時的腦波（每秒4~7週波） δ腦波—沉睡無夢時的腦波（每秒0.5~3週波） 第二章??? 不可思議的人腦(四) 加速學習法的目的： 1.? 積極發揮感性腦部的功能，使更容易記住事物 2.? 同步運用左右腦 3.? 動員腦中八種智能，以使人們都能具備學習能力，充分運 用心智所有資源 4.?????? 利用輕鬆時刻整合對事物的記憶 心得：知己知腦百戰百勝 第三章?????? 記住，記住！(一) 記憶在頭腦各處存放，海馬體橫跨左右腦，是收發訊息門戶站，負責將訊息轉換為記憶分送到頭腦不同的位置儲存，沒了海馬體，雖仍可學習，但記不住 五種記憶（WIRES） 工作的（working）記憶—前頭葉皮質 暗示性（implicit）記憶—小腦 遙遠的（remote）記憶—大腦皮質四周 插曲式（episodic）的記憶—海馬體 語意（semantic）的記憶—腦迴（gyrus）組織 第三章?????? 記住，記住！(二) 永久的記憶 學習時藉助聽、看、說、做以及正面的情緒作用可增強記憶 睡眠可增強記憶，特別是伴夢入眠，也就是眼球快速運動期。睡眠時人腦開始將白天接收的訊息加以消化、建檔、並賦予意義 作夢是一種自然學習法 睡眠學習法行不通 情感可以創造牢固的記憶 情感加強注意力，注意力增進學習和記憶力 人腦叢林----電腦比喻不恰當，叢林比喻較符合生物學觀點（艾德曼學說），電腦祇能做直線思考，而人腦可做水平思考 不用它就會失去它---人腦就像肌肉一樣愈用愈強壯，不用就鬆弛無力（養老院的老人老化特別快，因頭腦刺激太少） 心得：眼到、耳到、口到、手到、心到，睡眠更是不可少 第四章??? MASTER計劃的六大步驟 （以下分章介紹） 進入正確的心智狀態 吸收資訊 找出意義 啟動記憶 展示所知 反省學習過程 第五章 進入正確的心智狀態(一) 鎖定WII-FM（What’s in it for me?） 1. 培養自信從容的心智狀態 2. 我的成功清單 3. 正面的肯定 第五章 進入正確的心智狀態(二) 設定明確的目標 對想要達成的目標有清楚的遠景 對達成那個目標有堅定的信心 1.?企圖心=清楚