控制糖尿病预防冠心病PPT.ppt

运动疗法 适应症 主要适用于2型糖尿病早、中期患者尤其是超重或肥胖者，病情控制稳定的1型糖尿病 运动方式： 最轻运动：包括散步、乘车（站位）、做饭、搞清洁、上街买菜、购物等，可持续30分钟左右 轻微运动：包括步行、洗澡、下楼梯、做广播操、平地骑自行车等，可持续20分钟左右 中等运动：包括快走、慢跑、上楼梯、坡路骑自行车、爬山、滑雪或溜冰、打排球（练习方式）等，可持续10分钟左右 强度运动：包括长跑、跳绳、游泳、击剑、打篮球（练习方式）等，可持续5分钟左右 运动时机： 在餐后一小时运动较合适，血糖较高（尤空腹血糖）的病人也不宜在清晨运动。 运动注意： 时间不能太长，强度也不能太强。如果要再运动则宜休息10分钟后再进行。 预防低血糖反应可携带好一些糖类食品饮料以备急需 重要一点，要佩带名签，标明姓名、年龄、住址、电话、病历，甚至讲明如意识不清请帮我饮糖类饮料或请急送医院等 药物治疗：1.降糖药物 促胰岛素分泌剂 磺脲类药物：如优降糖 非磺脲类药物：如诺和龙 胰岛素增敏剂类药物 双胍类药物：如二甲双胍 胰岛素增敏剂：如吡格列酮 葡萄糖苷酶抑制剂类药物 如阿卡波糖、伏格列波糖 控制糖尿病，预防冠心病 成华区第六人民医院内科 张素琴教授 中国医师协会“心希望工程”健康教育大讲堂系列讲座之十一 “心希望工程”简介 举办“心希望工程”的原因和目的： 1.冠心病、高血压和糖尿病等慢性病发病率在我国持续增高，严重影响中老年朋友的生命健康。为了减少疾病对老年朋友身体健康的危害，中国医师协会和上海和黄药业共同举办的“心希望工程”大型公益性讲座。 2. “心希望工程”邀请各地知名的心脑血管病专家为社区中老年人讲授冠心病等疾病的诊断、治疗、预防和保健等方面的知识， 增强中老年朋友自我保健的能力。 上海和黄药业有限公司是由李嘉诚先生旗下的和记黄埔（中国）有限公司投资组建的上海首家中药合资企业，主要产品麝香保心丸是第一个促进治疗性血管新生的中成药。 中国医师是由国家卫生部主管，由执业医师、执业助理医师及单位会员资源组成的全国性、行业性、非营利性的群众团体，是国家一级协会，是独立法人社团。 “心希望工程”主办单位 简介：现任成都市第六人民医院心内科教授。 1978年毕业于青海医学院，一直在青海省心血管医院心内科任科主任 擅长：冠心病心肌梗死、高血压、糖尿病、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、先天性心脏病治疗，缓慢性心律失常的起搏器植入治疗，难治性高血压与心力衰竭的治疗 门诊：星期一、三、五上午 胰岛素的作用 身体内可升高血糖的激素很多：肾上腺素、胰升糖素、生长激素、糖皮质激素 能降低血糖的激素只有胰岛素一种 一旦胰岛素缺乏，或体内虽有相当量的胰岛素分泌，但机体对胰岛素反应差，血糖就会升高，无法自行纠正。 1 2 3 什么是糖尿病？ 糖尿病是由于遗传和环境因素相互作用，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，其中一高血糖为主要标志。 若胰岛素分泌不足，或体内对胰岛素产生抵抗时，葡萄糖就不能被利用，堆积于血液中。 当血液中的糖份过高，就会从尿中排出，形成 糖尿病。 尿液 肾脏 全球糖尿病患者约1.32亿 1 2010年全球糖尿病人将达2.4亿 2 2025年可能达2.99亿 3 新糖尿病患者将约有2/3或3/4在发展中国家 4 糖尿病流行趋势 患病率－中国人 1979 - 1980年 全国 0.7% 上海 1% 1994 - 1995年 成人 2.5% 最近 3.2% 香港 8% 新加坡华人 8% 毛里求斯华人 15% 预计至2010年中国 14% 估计2010年中国糖尿病病人约有 6300万 糖尿病的诊断 糖尿病的诊断标准： 两次以上的空腹血糖大于7mmol/L 一次空腹血糖大于7mmol/L，加一次餐后2小时血糖大于11.1 mmol/L 两次餐后2小时血糖大于11.1 mmol/L 葡萄糖耐量2小时血糖大于11.1 mmol/L 糖尿病诊断注意事项 诊断糖尿病是以血糖为标准，其他任何指标都只作参考