皮肤常见问题及保养PPT课件.ppt

一、皮肤与营养 皮肤是人体的天然外衣，拥有一个完美的皮肤与均衡的营养饮食、良好的饮食习惯是分不开的。 皮肤所需的营养成分是蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质及纤维素等。 机体缺乏蛋白质时易至皮肤松弛出现皱纹，缺乏维生素与矿物质时易至皮肤干燥、粗糙、失去弹性、色素沉着、各种皮肤病等 皮肤常见问题及保养 科学证明 有效的呵护，全身的调理， 细致的保养，可以解决并 延缓皮肤的衰老的困扰。 “社会的进步，就是人类对美的追求的结晶” ——马克思 “人的一切都应该是美丽的：容貌、衣裳、心灵、思想。” ——契柯夫 健美皮肤的三大特征 肌理细腻、滋润适度、柔软娇嫩； 有适度的光泽与张力、富于弹性； 血色好，有活力，给人以生气勃勃之感。 皮肤 皮肤是人体最大的器官，被覆于身体表面. 皮肤的组成：皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成。 皮肤的厚度因人和部位而异通常0.5—4.0mm。 皮肤的颜色与种族、性别、年龄、部位、以及外界环境等因素有密切的关系。 真皮是由胶原纤维、网状纤维、弹力纤维以及细胞和基质构成 皮肤的生理功能 皮肤不仅是人体重要的屏障，除防止体液散失和阻止外界有害物质的入侵外，还参与全身各种机能活动并维持内环境的稳定，皮肤还是一个免疫器官。分述如下： 各型特点 中性：：皮肤白净，不粗不细，不干不油，毛孔难以觉察，对外界刺激也不太敏感，是较为理想的皮肤。 干性：分泌油脂少，干燥，皮薄，红白细嫩，毛孔不明显，特别是眼的四周干燥而有皱纹，往往经不起风吹日晒，易受刺激，容易早衰。。 油性：毛孔较明显或粗大似桔皮，油脂分泌多，脸上油腻发亮而显得粗糙，易粘着尘土而储留污垢，以致毛囊口易出现黑头及黑头粉刺，不易起皱，能经受各种刺激。 混合性：兼有干、油性皮肤的特点，额头、鼻部及下巴处为油性，两颊为中性或干性皮肤。 敏感性：常呈微红色，稍受刺激，即会出现红斑、瘙痒，对化妆品等极易过敏。 影响美容的内部因素 神经精神因素 内分泌障碍 营养代谢与皮肤美容也有密切关系 心血管、胃肠病对美容的影响 内服药物对美容的影响 体内有害自由基增多 影响皮肤健美的外部因素 1、物理性有害因素 紫外线 过冷 过热 外伤 阳光与美容 阳光是美容的“朋友” 加速皮肤血液循环 增加皮肤中黑色素的含量，保护皮肤 使皮肤里维生素D前生物转化成维生素D 阳光是美容的“敌人” 长时间暴晒，使皮肤细胞损害，皮肤炎症反应 促进皮肤老化：真皮中的韧带和弹性降低，沟纹加深，出现皱纹、老年斑或皮肤增厚、角化、萎缩 可致皮肤癌 2、化学性有害因素 强酸 强碱 化妆品不当使用所造成的损伤 3、生物性有害因素 病毒：扁平疣、单纯疱疹等 细菌：毛囊炎、化脓痤疮等 真菌：癣等 4、医源性因素 美容按摩方法不当 减肥法不当 皮肤治疗处理不当 皮肤的五大困扰： 衰老 色斑 暗疮 过敏 干燥 皮肤五大困扰之一 1、衰老：皮肤的老化与机体的衰老是同步进展的，是不可抗拒的发展趋势。皮肤的老化直观地表现于体表，如出现皮肤松弛，出现细小皱纹，同时皮肤干燥脱屑，脆性增强，修复功能减退等。包括自然老化和光老化。 自然老化：随着年龄的增长，皮肤逐渐老化，受内因素的影响，不受或较少受到外界因素的影响。 皮肤的过度老化：例如皮肤的光老化所造成的过度老化：是指在长期日光照射下引起皮肤外观、结构、功能改变的老化。其中紫外线和各种辐射（电脑屏幕的辐射）是光老化的主要原因。 加速皮肤老化的因素 内分泌紊乱 营养失调 日光和紫外线 精神压力 不良生活习惯 慢性病或生育等原因可促使皮肤早衰 皮肤保养不当，例如皮肤水分的过度流失引起皮肤的干燥与皲裂。 怎样从脸部看皮肤的老化 35岁左右：开始在眼尾出现鱼尾纹，嘴巴及额头也开始出现细纹。 45岁左右：嘴角、眼睛及额头皱纹渐加深，皮肤也渐渐失去弹性，尤其是眼睛。 55岁左右：皮肤松弛、下垂，双下巴现象更明显，鼻子嘴巴周围皱纹加深。 65～70岁：脸部轮廓开始改变，颈部及颊部变的松弛，眼皮也会变的松弛下垂而变小。 抗老化的保养重点 初期35岁左右（首先「抗氧化」及「保湿」）： （1）以水果、植物，来做天然抗老化。 （2）提供细胞足够能量，加强自身防御力。 （3）加强保湿及抗氧化、抗紫外线。 高度老化（一般40岁以后）应「抗氧化」、「保湿滋润」、「除皱紧肤」）： （1）维生素A具抗老化、除皱功效，可抢救细纹及松弛。 （2）以果酸、粗纤维、润肠通便的中药制剂等加强新成代谢。 （3）补充胶原蛋白及弹力蛋白，恢复肌肤弹性 （4）利用维生素C、E之抗氧化功能，可改善肤色暗沉。 皮肤困扰五大因素之二 2、色斑：是指由