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- 2018-06-06 发布于贵州
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感冒人类的老朋友
* ?食疗方法 1、多喝水:可以加快病毒的排出,最好是白开水,如果喝不下去,可以加果汁或茶调口味。 2、白菜萝卜汤:白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量。每次200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈。 3、苹果蜂蜜水:苹果5个去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃,加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。 4、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量。每次200毫升,每天1-2次。 * * * 不幸患感冒 休养最重要 一旦不幸染上了感冒,就需多休息、多喝白开水。除了按医生“处方”吃药治疗外,多漱口,特别是用温盐水漱口,缓解咽喉痛很有效。咳嗽是感冒最常见的症状之一,如果只是干咳没有痰,可选用镇咳剂;如果有痰就要用祛痰剂,痰少了,咳嗽自然会停止。 * * 加强锻炼 加强身体锻炼、增强抵抗力,让我们远离感冒 * * 感冒是急性上呼吸道感染的一个常见临床类型。 * * 急性上呼吸道感染(acute upper respiratory tract infection) 简称上感,为外鼻孔至环状软骨下缘包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的概称。主要病原体是病毒,少数是细菌。发病不分年龄、性别、职业和地区,免疫功能低下者易感。通常病情较轻、病程短、可自愈,预后良好。但由于发病率高,不仅影响工作和生活,有时还可伴有严重并发症,并具有一定的传染性,应积极防治。 * * 流行病学 上感是人类最常见的传染病之一,多发于冬春季节,多为散发,且可在气候突变时小规模流行。主要通过患者喷嚏和含有病毒的飞沫经空气传播,或经污染的手和用具接触传播。同时健康人群亦可携带,且人体对其感染后产生的免疫力较弱、短暂,病毒间也无交叉免疫,故可反复发病。 * 病原体 约有70%-8O%由病毒引起,包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、流感和副流感病毒以及呼吸道合胞病毒、埃可病毒和柯萨奇病毒等。另有2O%-30 %的上感为细菌引起,可单纯发生或继发于病毒感染之后发生,以口腔定植菌溶血性链球菌为多见,其次为流感嗜血杆菌、肺炎链球菌和葡萄球菌等,偶见革兰阴性杆菌。 “感冒”——人类的老朋友 中国人民大学医院 牛红丽docnhl@ “感冒”历史渊源 是最常见的流行病,感冒是经常见到的病种,人的一生不知要经过多少次的感冒。轻者,流鼻涕打喷嚏,咽干喉痒,眼出火鼻出烟。重者,寒热往来,头昏脑涨,全身疲乏,四肢无力,。。。。 但是“感冒”这个常用语当初不是医学术语,而是来自官场,是一个官场专用语。 北宋著名科学家沈括所著的《梦溪笔谈》一书, 官员请假休息的托辞。现指上呼吸道感染的一种。 * * 感冒 第一种 普通感冒common cold 中医称“伤风,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬,但任何季节,如春天、夏天也可发生,不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。 * 普通感冒 为病毒感染引起,俗称“伤风”,又称急性鼻炎或上呼吸道卡他。起病较急,主要表现为鼻部症状,如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕,也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或烧灼感甚至鼻后滴漏感。咽干、咳嗽和鼻后滴漏与病毒诱发的炎症介质导致的上呼吸道传入神经高敏状态有关。2-3天后鼻涕变稠,可伴咽痛、头痛、流泪、味觉迟钝、呼吸不畅、声嘶等,有时由于咽鼓管炎致听力减退。严重者有发热、轻度畏寒和头痛等。体检可见鼻腔豁膜充血、水肿、有分泌物,咽部可为轻度充血。一般经5-7天痊愈,伴并发症者可致病程迁延。 * 常见症状以鼻部症状为主 * * * 治疗原则 国内外指南都建议,目前没有特效药治疗感冒,普通感冒应以对症治疗为主 卫生部《抗菌药物临床应用指导原则》中指出:普通感冒······对症治疗居首要地位。 市场上大部分的感冒药成分都很类似。且绝大多数都是缓解症状。 另外:普通感冒大多是病毒引起,那么多亚型也没法开发疫苗和特效药,目前医学对病毒感染显得有点束手无策,只能用一些对症治疗的药,对因治疗还是要在我们对病毒更了解的情况下才能继续前进。 * 普通感冒使用抗生素评价 * 抗生素应用时机 症状持续7~10天无改善或反而加重,或伴发热、白细胞增高、C反应蛋白增高等,考虑细菌感染,在积极寻找感染部位的同时,加用抗生素。 在上呼吸道感染中出现的频率最高的细菌有如下三种:“肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、卡他莫拉菌”常用药:青霉素类的:青霉素G、青霉素V钾、氨苄西林、阿莫西林等。头孢
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