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蒙古族简史 草原上的天堂 目录 一、蒙古族历史 二、蒙古族文化 三、蒙古族艺术 四、蒙古族习俗 蒙古族历史 1206年，铁木真在斡难河畔举行的忽里勒台（大聚会）上被推举为蒙古大汗，号成吉思汗，建立了大蒙古国。蒙古汗国的建立，对蒙古族的形成具有很大意义。从此，中国北方地区第一次出现了统一各个部落而成的强大、稳定和不断发展的民族——蒙古族。在成吉思汗的率领下，从1219年到1260年，蒙古族三次西征，先后建立横跨欧亚的窝阔台、察合台、钦察、伊儿四大汗国。在西征的同时，又挥师南下。从成吉思汗到忽必烈，历经70余年征战，统一了中国，建立元朝。 蒙古族文化 民族图腾——狼图腾 蒙古民族的狼图腾最早只是古代乞颜部落孛儿只斤氏的图腾，这在《蒙古秘史》和《蒙古源流》中都有记载。经过数百年演绎，狼图腾被人们当成了整个蒙古民族的图腾 《蒙古秘史》开篇明确写道：“成吉思合罕的祖先是承受天命而生的孛儿帖赤那（苍色狼)和妻子豁埃马兰勒(白色的鹿）一同过腾汲思海来至斡难河源头的不儿罕山前住下，生子名巴塔赤罕”。反映了唐代末期，两个以狼鹿为图腾的蒙古部落姻族从额尔古纳河西迁的重要史实。 狼图腾 蒙古族的艺术 长调民歌 蒙古牧民在长期游牧劳动中创造了长调民歌形式，用以抒发情感，表现游牧生活。长期流传过程中，长调民歌已形成完整的体系，包括草原牧歌、赞歌、思乡曲、婚礼歌、情歌等不同歌曲种类。 好来宝 “好来宝”的蒙古族语意为“连起来唱”或“串起来唱”。唱词为四句一节，押头韵。或四句一押韵，或两句一押韵，也有几十句唱词一韵到底的情形。表演的节目，篇幅可长可短，艺人们往往即兴现场编词演唱。节目内容既可叙事、又可抒情，有赞颂，也有讽刺。修辞手法包括比喻、夸张、排比、反复等的运用十分普遍。从而使其表演具有风趣幽默，节奏明快，又酣畅淋漓的特点。 乌力格尔 乌力格尔，汉语意思为“说书”，因采用蒙古语说唱，故又被称作蒙古说书，是蒙古族的一种曲艺形式。 马头琴 在众多乐器中，马头琴最受蒙古人推崇。马头琴是蒙古人独有的传统乐器，具有十分独特的风格。传统马头琴是个长约四尺，以木为杆，顶端雕刻一个马头，下端有一铲形皮鼓，用马尾系成两条弦，再用马尾做成一个弓弦，演奏时它能发出悠扬深沉的声调。马头琴的演奏与其它拉弦乐器有所不同，它的弓弦不是夹在琴弦之间，而是琴弦外拉奏。 四胡 蒙古族四胡是最具蒙古族特色的乐器之一，分高音四胡、中音四胡和低音四胡三类。高音四胡音色明快、脆亮，多用于独奏、重奏、合奏；中低音四胡音色浑厚、圆润，擅长演奏抒情性乐曲，并主要为科尔沁民族说唱艺术乌力格尔和好来宝伴奏。它们在蒙古族人民的文化生活中扮演着十分重要的角色。蒙古族四胡代表性曲目有《赶路》、《八音》、《阿斯尔》（以上为大四胡）、《莫德列马》、《弯弯曲曲的葡萄藤》、《荷英花》（以上为小四胡）等。蒙古族四胡文化积淀丰厚，表现力丰富，技艺自成一体，旋律悠扬、古朴，是从事半农半牧生产方式的蒙古族人民杰出的音乐创造，在蒙古族历史学、文化学、民俗学、中外文化交流等方面都具有很高的学术研究价值。 蒙古族的习俗 那达慕 那达慕，蒙古语意为游戏或娱乐的意思，以表示丰收的喜悦之情。每年农历六月初四开始的那达慕，是草原上一年一度的传统盛会。 那达慕的前身是蒙古族祭敖包，是蒙古民族在长期的游牧生活中，创造和流传下来的具有独特民族色彩的竞技项目和游艺、体育项目。主要内容就是进行赛马、摔跤、射箭比赛，并将这三项竞技体育比赛称为“好汉三艺”。到元、明期间，“好汉三艺”的比赛已成为那达慕的固定内容。 赛马---奔驰在千里草原 　爱马和善骑是蒙古族的传统，蒙古民族素有“马上民族”的美称。蒙古族无论男女，自幼练习骑马，到十来岁就纵马如飞，并能在马奔跑时弯下腰拾起摆放在地上的哈达、手帕、鞭子等物。 摔跤 　 成吉思汗被选为蒙古大汗后，就把摔跤定为考核将士的重要科目，民间也将摔跤列为节日的第一项比赛。蒙古族的摔跤因其独特的服装、规则和方法，故也称为蒙古式摔跤。蒙古式摔跤的特点是：参赛选手总数必须是2的某次乘方数，如8、16、32、64等。比赛胜负采取单淘汰法。 　 蒙古式摔跤与国际摔跤有许多不同之处。蒙古族摔跤是站着摔，不许抱腿或跪摔；不准打脸，不准突然从后背把人拉倒，不准触及眼睛和耳朵，不许拉头发、踢肚子或膝部以上的任何部位；比赛不限时间，不限体重，一上场双方互相抓握，以一方倒地（膝盖以上任何部位着地都算倒地）为失败的标准。 摔 跤 射箭 　 弓箭是古代蒙古人狩猎的工具和重要的军事武器，逐步变为体育活动器材，形成射箭运动，流传至今。 　 历史上，蒙古族射箭使用的是牛角弓、皮筋弦、木制箭，距离一般为15米至20米。箭靶，是五种颜色的“毡牌靶”，靶