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六步洗手法(七步) 漕河泾街道办事处 漕河泾街道社区卫生服务中心 概 述 手是传播多种疾病的媒介。 脏手上面的感冒病毒能存活70个小时，而在干净的手上则不易存活。 外出回来必须洗手，饭前便后都要用流动的水洗净双手。 第一步 洗手掌 湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互摩擦。 指腹 掌心 第二步 洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互搓擦，双手交换进行。 手背 背侧指缝 第三步 洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦。 指缝 指蹼 第四步 洗指背 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转搓擦，双手交换进行 。 指背 第五步 洗拇指 一手握另一手大拇指旋转搓擦，双手交换进行。 拇指 第六步 洗指尖 弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转搓擦，双手交换进行。 指尖 掌心 第七步 洗手腕、手臂 搓洗手腕、手臂，达肘上6cm（非手术前洗手者达腕关节上5cm即可），双手交换进行。 最后用流水冲净手上的洗手液（或肥皂），用干燥的无菌擦手巾擦干双手。 手腕