第18讲 青少年常见心理问题及成因课件.pptVIP

对考试焦虑的干预 ?调整自我认知水平 首先重新认知考试的重要性，正确对待考试； 其次正确认知考试难度； 最后在充分复习的基础上正确估计中介的应试能力，对自己有一个较为准确的定位。 自信训练 ?放松训练 ?系统脱敏法 ?应试方法的具体辅导 考前心理准备辅导。正确评价自己，调整考试动机，调节考前情绪，制定考前复习策略，做好考前物质准备。家长的辅导. 考试策略与技巧辅导。 1、单元新课上到一半想到考试（10分） 2、单元新课即将上完想到考试（20分） 3、考试前一天想到考试（30分） 4、早上起床时想到考试（40分） 5、去学校的路上想到考试（50分） 6、走进教室想到考试（60分） 7、看到老师进到教室（70分） 8、老师发试卷（80分） 9、看试卷题目（90分） 10、开始做题（100分） 三、人际交往问题 人际交往问题也是青少年很常见的问题，人际交往问题可能导致青少年不能正确地认识自我、他人和社会，引发许多心理问题，影响青少年的心理健康，阻碍他们顺利地成长和发展。 青少年的人际关系主要为亲子关系、师生关系和同伴关系三个方面，因此人际交往问题也出在这三个方面。 （一）亲子关系问题 亲子关系问题： 主要是亲子之间无法正常融洽的交往和交流乃至于亲子关系紧张等问题。 表现 亲子关系紧张、亲子冲突频繁、家庭气氛不和谐，甚至导致青少年离家出走、自杀或伤亲等现象。 。 成因 （1）社会因素 “代沟” （2）家庭因素 家庭结构和氛围：残缺家庭或不和谐家庭容易导致彼此冲突的产生 教养方式：专制型教养方式会导致较频繁的亲子冲突 早期亲子依恋： 个体因素 青春期逆反心理 青春期心理的闭锁性 缺乏控制情绪和解决冲突的能力 （二）师生关系问题 师生关系问题 师生关系问题会使教和学的关系难以协调，给教育活动带来重大的挫折，给学生心理带来巨大影响。 表现 学生与教师情感上疏离或敌对，与教师发生冲突、对抗或消极抵抗。“因为一个老师恨一门学科”等现象。 成因 社会因素 学生思想活跃、教师传统思想 ;教师学历达标,思想\业务能力不足;师道尊严. 环境因素 家庭因素：溺爱，教育不当,不把教师放在眼里 学校因素： 教师因素：思想观念落后、缺乏爱心、体罚、不注重师生沟通等 同伴影响：共同对抗 个体因素 青春期逆反心理 缺乏控制情绪和解决冲突的能力,表面认错,内心不满,自己失衡 （二）同伴关系问题 同伴关系问题 同伴之间无法正常融洽的交往和交流导致同伴关系紧张、冲突、被孤立等问题。 青少年学生十分重视同伴关系，同伴关系的好坏会严重影响一个学生的归属感、安全感和自信心。 表现 同伴关系紧张 同伴冲突 被孤立甚至被欺辱。 成因 社会因素 独生子女、自我中心 环境因素 家庭因素：溺爱、教育不当、早期依恋关系不良、家庭不和谐（家庭暴力） 学校因素：过分强调竞争、教师教育方式不当 个体因素 认知因素 片面、理想化,按照自己的理想要求同伴 情感因素 敏感、变化快,“事多” 个性因素 内向、人格不健全等,自私自利,人品不佳,不尊重他人 能力因素 交往能力、解决冲突能力,想赞美人,开不了口,或者词不达意;有交友的愿望,但找不到机会. （四）对人际交往问题的干预 针对学生的干预 改变认知，克服偏见 处理情绪 帮助其学会换位思考，角色扮演，心里剧 帮助其学会主动沟通? 寻求配合 寻求家长的配合： 寻求教师的配合： 四、性心理问题 青少年在性心理发展方面出现的新特点 生理发育提前 女生初潮由 1964年的 14.5岁提前到 2010的 12.01岁 男生首次遗精由1964 的 16.6 岁 提 前 至2010 的13.32岁。 性心理发展前倾 12～14岁的学生已开始关注异性和对异性产生兴趣 ,发生好感 ,希望接近异性、被异性议论 14～16岁的学生就有性冲动和性欲望 ,一些人有手淫和性幻觉的体验。 性观念开放 谈性面不改色 , 对性冲动持放纵、随意的态度 在性行为方面也较轻率、放荡。 性行为公开化、低龄化 高中生甚至初中生已开始谈恋爱 , 谈恋爱现象“ 蔚然成风 ”,学生竟引以为“ 自豪 ”。 常见性心理问题的主要表现 性体像意识的困扰 青少年不能正确、客观地认识自己的身体及其第二性征。 性意识的困扰 性意识的困扰引起了 66.6%的男生和 71.7 %的女生出现了失眠、注意力不集中 、抑郁和不愿与异性交往的现象 ,并常陷入矛盾、困惑、苦闷及焦虑之中。 性行为的困扰 青少年的性行为主要是自慰性行为、边缘性行为和婚前性行为 。 自慰行为 (手淫 )是构成心理困扰的重要原因之一 。 有调查发现 ,有 35.8%的中学生有过约会 ,有 20.1%的中学生接吻过 ,有 12.2%的中学生有过性爱抚 ,有 3.8%的中学生有过性行为。 成因 （1）社会因素：网络