任务五项目三课件.ppt

基础护理学 休息与睡眠 社会精英猝死事件频发 　　2005年2月24日，域名注册系统顶尖专家、中国频道的CTO黄柏林在37岁初为人父时病逝; 　　2005年8月5日，年仅36岁的浙江大学数学系教授、博导何勇，因过度劳累英年早逝; 　　2005年9月18日，正值中秋，年仅38岁的网易代理首席执行官孙德棣猝死; 　　2005年11月18日，摩托罗拉副总裁兼首席营销官格利高里·弗洛斯特突然死亡; 　　2005年12月中旬，46岁的前IBM大中华区政府及公众事业部总经理李清平突发心肺衰竭去世…… 　　中关村平均死亡年龄 　　53.34岁 请思考 从上述事件中你得到什么启示？ 如何为患者提供良好休息条件？ 如何安排患者的休息与活动？ 休息 一、休息 1．了解休息的概念 ２．熟悉休息的意义 ３．熟悉休息的条件 ４．熟悉睡眠的相关知识 ５．掌握促进休息和睡眠的护理措施 二、休息的意义 1.休息与健康的关系 2.休息与康复的关系 不会休息，就不会工作。 睡眠使肌肤更美丽 良好的休息使病人精神和身体得到很好恢复 三、休息的条件 充足的睡眠——获得休息的最基本的先决条件 生理上的舒适——良好休息的前提 心理的放松 四、睡眠 （一）睡眠的生理 1.睡眠的分期 2.睡眠的周期 （二）睡眠的评估 1.影响睡眠的因素 2.睡眠的失调 （一）慢波睡眠 第一期:过渡期 第二期：中等深度睡眠期 第三期：熟睡期 第四期：深睡期 （二）快波睡眠 睡眠周期 清醒状态 Sws 第一期 sws 第二期 sws第三期 Sws第四期 rws Sws第二期 Sws第三期