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医学生情绪调节方式干预实验 　　摘要：采用《情绪调节习惯问卷》对某医大296名大二学生进行调查。选取其中情绪调节方式较为单一的34名学生进行干预实验，再用《情绪调节习惯问卷》和《大学生一般学业情绪问卷》考察干预效果。结果表明，医学生四种情绪调节方式（包括忽视、重视、抑制、宣泄）的使用较为均衡。实验组增加了对负性情绪的宣泄和抑制策略，其焦虑、厌烦和愉快学业情绪发生了积极转变；记忆组改善了记忆策略的同时其焦虑、羞愧和兴趣学业情绪发生了积极转变。说明情绪调节策略训练和记忆策略训练均可使医学生一些学业情绪发生积极转变，但前者效果较优。 　　关键词：情绪调节方式，干预，学业情绪，医学生 　　分类号：B842，6 　　1、引言 　　情绪调节影响记忆的效果。如Richard等人（2006）以电影片段作为诱发消极情绪的条件，结果发现表达抑制对记忆有消极影响，而认知重评不会影响记忆效果，随后他们还考察了日常生活中的情绪，也证明了表达抑制与记忆效果间的显著负相关（r=-0.27），而认知重评与记忆相关不显著。姜媛等（2009）以小学生为被试的研究结果显示。对词汇和图片再认的反应时，认知重评组短于表达抑制组：认知重评组的再认正确率高于表达抑制组，情绪调节有利于人的心理健康。侯瑞鹤等（2006）从心理健康的角度对情绪调节进行了综述。王春花（2007）对大学生的研究证明，对积极情绪的情感表露、对消极情绪的认知重评都与生活满意度呈正相关，而对负性情绪的压抑、发泄则与生活满意度之间有着负相关。情绪调节可以改善人的情绪。如魏义梅（2008）研究了认知情绪调节与抑郁的关系，结果也表明，较多地运用积极认知应对策略，可以有效地改善大学生的抑郁。那么可否通过情绪调节来改善学生在学习过程中的情绪即学业情绪呢？ 　　情绪调节有能力说、因素说和过程说。Gross（1998）的情绪调节过程说认为，改变情绪过程中的所有努力和改变，不论是认知上的，还是行为上的，都是对情绪进行的调节。情绪调节是通过过程的意志模式来调节情绪本身，所有可以使愉快最大化或是使痛苦最小化的行为都可以看作广义上的情绪调节。在Gross??基础上，黄敏儿等（2000）将情绪调节定义为个体管理和改变自己或他人情绪的过程，其调节不仅包括对负性情绪的调节，还包括对正性情绪的调节。不仅是对情绪的抑制、削弱和掩盖，还可以是维持和增强。情绪调节可分成对原因调节的方式：评价忽视、评价重视和对反应调节的方式：表情抑制和表情宣泄。这四种情绪调节方式涵盖了情绪调节的基本类型。黄敏儿等（2002）认为情绪调节习惯（指经常使用且不易改变的情绪调节方法）本身没有好坏之分。具有良好情绪调节能力的个体，应该能根据不同的情境、不同的情绪事件，采取不同的情绪调节方式，即综合使用多种情绪调节方式。 　　Cecilia（2003）的研究证明，使用多种情绪调节策略的个体，较采用单一策略的个体体验到更多的积极情绪，身心问题也较后者少得多。也就是说，不同情绪采用不同的情绪调节策略收到的效果会有不同，而且使用调节策略的多寡也对个体的情绪体验有不同影响。 　　学业情绪既有愉悦度的不同也有唤醒度的差异。董妍等（2010）的研究表明，积极低唤醒学业情绪能够直接积极预测学业成就。也就是说，学生在学习中既要保持积极的学业情绪，但无论积极与消极的学业情绪，其唤醒度都不能过高。那么，良好学业情绪的培养，也就必须考虑学习情境和学业情绪的愉悦度、唤醒度。目前，学业情绪研究主要还是一些相关研究，除本文作者（2009，2010）尝试进行过几个干预研究外，这方面的研究还较少见到。根据黄敏儿和Cecilia的研究结果，本研究试图通过调查了解医学生的情绪调节习惯，并将具有使用单一情绪调节习惯（在本文中所使用的情绪调节方式、方法、策略、习惯不再区别对待）的被试筛选出来，进行情绪调节策略、记忆策略的干预训练，并比较其训练前后情绪调节习惯和学业情绪的改变情况。预计使用单一情绪调节方式的一组被试在情绪调节干预后，可增加情绪调节策略，相应地学业情绪会改善：预计使用单一情绪调节方式的另一组被试在记忆策略干预后，记忆策略增加的同时，学业情绪也会有一些积极转变。 　　2、方法 　　2.1 研究对象 　　采用整群抽样的方法，调查了某医科大学本科二年级在校生包括预防医学、临床医学、医学检验、药学等四个专业九个班的302人，回收有效问卷296份（男125。女171）。然后再筛选出情绪调节方式单一的被试34人，男生15人，女生19人，作为干预研究的对象。 　　2.2 研究工具 　　2.2.1 问卷材料 　　《情绪调节习惯问卷》由黄敏儿和郭德俊（2003）于1997-2001年期间编制，目的是测量基本的情绪调节习惯。该问卷共24个项目，以4点等级评定个体日常生活中对6种基本情绪（兴趣、快乐、厌恶、愤怒