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王红卫“孩子王”天空
王红卫“孩子王”天空
与赫赫大名的中国体操男队一线阵容比起来,张尚武、李嵘杰、代腾飞、梁明声,周祝麟、冯吉吉这些运动员的名字并不为外界所熟悉。曾经带出这些“青少年冠军”的教练也同样默默无闻地当了近10年的“孩子王”,2004年才转入一线队执教。然而,每当体操中心主任高健在体操馆见到这位“孩子王”时总免不了喜上眉梢,赞赏之情溢于言表:“好样的!我没看错人!”
直到新“吊环王”陈一冰的出现,王红卫这位教练的名字才渐渐被世人熟知。
“激流勇退”
2006年2月,中国体操队的冬训正进入攻坚阶段。一天在训练馆,顺着王红卫指导发出的训练指令,双杠场地前的陈一冰却像木头一样对教练的话置若罔闻。“王导,我不想练了!”消磨了几分种,王红卫从陈一冰口中得到了这样的答复。几天来,陈一冰已经不止一次出现类似的“消极怠工”,但王红卫怎么也没有想到,弟子居然冒出了“不想练”这样的话。
这段时间,陈一冰一直在练习王红卫为他新设计的双杠动作。但不知为什么,训练总是失败多成功少,王红卫从陈一冰涨得通红的脸上看出了他的急躁,然而作为教练,他并没有失去信心。此时,陈一冰竟打起了退堂鼓,这让王红卫心头窜起一股火,正欲发作,忽然,一个理智的信号刺激了他的大脑,他慢慢平静了下来……“好吧,咱们不练这个动作了,换一个!”王红卫“激流勇退”……
这是王红卫的执教理念。虽然他对每个动作的技术原理都进行过深入研究,但他认为一个动作是否适合运动员必须在实践中检验;一旦发现这个动作编排超出了运动员的能力范围或不能发挥他们的特长就应立即转换,决不能“硬着头皮上”。不然,不仅动作练不好,反而会挫伤运动员的积极性。在对陈一冰的训练中,他就多次对原有训练计划进行修改。如最初在自由体操上为他设计的三串空翻连接,由于陈一冰的腿部力量比较弱,完成起来有困难,王红卫就将三串空翻连接断开,改为两个两串空翻连接,既让陈一冰力所能及也不让起评分受到影响。在鞍马项目上,王红卫也尽量多为陈一冰编排他所擅长的“挺身移位”和“挺身转体”类动作,避免他不擅长的“单环转体”类动作。
然而,“激流勇退”并不意味着让运动员形成“遇到困难只有后退才明智”的认识。更换双杠动作后,陈一冰同样也遇到了一些困难。王红卫非常了解,陈一冰是个练得顺就积极性很高,遇到困难就容易情绪低落的队员,于是就多次找他谈心:“一冰,我知道你现在练得不顺,但这其实是学习难度动作的一种规律,就是一种‘高原期’现象。越是在这样的时候越要坚持住,决不能放弃,咬牙挺过了这一关,接下来你掌握这一动作就会非常容易了!”恩师的话,让陈一冰牢记在心。果然不到一个月的时间,他就完全掌握了这一动作。
别样温情
常听说中国体操女队的女教练们经常给自己的队员买衣服,其实身为男教练,王红卫也不乏这样的细腻与周到。每次逛街,他几乎都会想到为组里的队员买衣服,队员们自己买了衣服也会找他参谋:“王导,你看我这件衣服好看吗?提提意见!”在二线队的时候,一天,组里新来了一个叫梁明声的队员,王红卫望着这个瘦弱矮小的男孩,心里像倒了五味瓶:“这个孩子条件不错,但看上去似乎发育不太好。”于是,王红卫在生活中对他又多了一份“偏爱”,不仅经常给他买衣服,还坚持买牛奶为他补充营养。
除了生活上体贴入微的关心,王红卫更看中对队员的人格教育。他经常要队员看一些成功人士的传记和历史书籍,不仅让他们扩展知识面,更重要的是学会做人的道理。陈一冰现在是公认的体操男队最懂事的队员之一,然而很少有人知道,两年前,王红卫不止一次听到其他队员反映陈一冰难以相处,和队医交谈也会听见“一冰说话怎么这么不客气啊!”之类的抱怨。这一切,王红卫听在耳里,记在心中,他想找机会和陈一冰谈谈。谁知有一天,陈一冰却主动找到了王红卫:“王导,我最近很困惑!为什么我在这里连一个真正知心的好朋友都找不到啊?”王红卫望着陈一冰的眼睛反问:“你想过自己的原因吗?”陈一冰顿时无言以对。王红卫接着说:“要想交到真正知心的朋友,首先要懂得尊重别人,尤其说话要谦逊。我相信你自己也肯定意识到了说话老得罪人吧?”陈一冰低下了头,教练的一席话让他豁然开朗,“一冰啊,其实你并不是有意这样的。但你一定记住,要学会尊重别人!然后,在别人需要帮助的时候一定要尽自己力所能及的一份力!只有这样别人才能尊重你、信任你,才能把你当作知心的朋友!”
一次谈话并不能完全改变一个人,陈一冰也有过反复,但王指导“尊重别人就是尊重自己”的话他总是铭刻在心。两年过去了,陈一冰几乎变了个人,成为最受大家欢迎、人缘关系最好的队员之一。
“狠”到点上
2004年9月前,国家体操队分为一队和二队。长期在二队执教的王红卫认为:这个年龄段的运动员无论在训练胆量,
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