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心理健康教育讲座 ——我的未来不是梦 职业生涯规划 什么是职业生涯 职业生涯(career)来源于拉丁文，最初取“路径”之意，指个人生命的进程。指一个人在一生中的所经历的所有职业和与职业相关的活动或行为，以及与对待职业的心理需求、人生价值观念等连续性的职业经历的过程。1 什么是职业生涯规划 职业生涯规划(career planning)最早出现在美国生涯理论家舒伯1957年出版的《职业生涯心理学》中，20世纪90年代，职业生涯规划理论从欧美传入我国。职业生涯规划简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合的分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标作出行之有效的安排。1 大学生职业生涯规划 大学生职业生涯规划是指大学生在大学期间，在全面客观地认识主、客观因素的基础上，进行自我剖析和自我定位，通过分析当前环境形势并结合自己的知识结构和专业特长，设定自己的职业生涯发展目标，选择实现既定目标的职业，制定相应的教育、培训、工作开发计划，对将来从事的工作所做的方向性的计划安排及行动措施以期实现良好的人职匹配，并按照一定的时间安排，采取各种积极的行动去达成职业生涯目标的过程，为一生的职业生涯发展奠定坚实