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全民健康活方式行动
心血管疾病以其高发病率、高致残率、高死亡率及高昂的治疗费用,成为全面建设小康社会的一大障碍 中美高血压防控效果对比 91号文核心内容 要求各地做到 通过多种形式,传播限盐技巧,宣传高血压防治知识,提高公众防治意识。 结合高血压日主题,传播高盐饮食危害、食盐摄入推荐量、限盐益处等核心知识。 在新医改政策指导下,将宣传活动与日常工作有机结合。 支持材料 为配合高血压日活动开展,疾控局组织编写了大众宣传读本《盐与高血压》及其宣传折页,并已向全国各地投放。 《盐与高血压》电子版可从卫生部网站下载: 食盐摄入水平 在日常食物基础上,每天摄入3g食盐,就能基本满足人体对钠的需要; 世界卫生组织建议每人每日食盐摄入量不超过5g; 中国营养学会建议不超过6g; 目前我国居民平均摄入量是12g。 知识与技巧 一个啤酒瓶空盖装平食盐相当于6克 要尽量少吃含钠盐较高的食物或添加剂 1包方便面约含食盐3g 5毫升酱油含食盐近1g 5克味精所含的钠,相当于食盐1g 腌制食品中含有大量的盐 做饭时使用2-3g小盐勺 烹饪时尽量少放盐,可使用其它酸辣调味品 减少烹饪用盐,可选用低钠盐,或尽量晚放盐 与食盐控制有关的活动——预告各省高血压日活动 三、行为改变 包括健康生活方式和遵医行为的培养两部分: 生活技能培养 时间:2010年3月 形式:低盐少油烹饪大赛;编制和推广不同生活场景的运动减压操 高血压控制 时间:2010年4月 形式:典型调查,发布高血压遵医行为中的常见误区;编制“我的24小时控压生活模型”;遵医服药电视公益广告等 四、(争取)环境支持 目的:宣传支持性环境和政策,促进环境改善 时间:2010年7月; 形式: 媒体环境建设:常规媒体控高知识培训; 技术环境建设:高血压控制实用产品的设计开发与推广; 舆论环境建设:借助“田野”调查,对农村高血压防控问题进行现场直击; 教育环境建设:与教育部门联合编制中小学生慢性病防治教程; 政策环境建设:形成议案和提案上交。 全民健康生活方式行动 * 全民健康生活方式行动2009年度健康血压主题活动暨全国高血压日活动通气会 主办单位:卫生部疾病预防控制局 ???????? 全国爱国卫生运动委员会办公室 ???????? 中国疾病预防控制中心 北京广西大厦 2009-09-27 高血压防控现状及高血压日国家工作安排 孔灵芝副局长 高血压危害严重 高血压是导致冠心病、脑卒中和慢性肾功能损害等慢性病最重要的危险因素; 高血压及其相关疾病导致我国居民37%的死亡; 患高血压者发生心脑血管事件的危险是血压正常者的近5倍; 估计我国目前有2亿高血压患者,每年还在继续增加 高血压及其并发症所致经济负担不断加重,远高于我国GDP的增长速度。 1993-2003年心脑血管病直接医疗费用年均增长速度 资料来源:卫生统计年鉴 2007年我国心血管病占患病总人数的34.1%,占医疗总费用的31.9%。 各省高血压流行水平 1959—1979年我国高血压患者每年增加100万1980—1990年每年增加约300万1991-2002年每年增加约700万 高血压的危险因素仍高度流行 超重、肥胖人数不断攀升; 食盐摄入水平仍维持在每天12克左右; 饮酒对高血压的危害没有得到足够重视; 生活工作压力不断加大 人口老化 0.53亿 知到患病 1.07亿 不知道患病 治疗,未控制 得到控制 知道,未治疗 资料来源:2002年中国居民营养与健康状况调查 高血压防控形势严峻 高血压防治的可行性 高血压可防可控 健康生活方式可预防80%以上的高血压 规范治疗可使80%以上的高血压得到控制 高血压防控成本低 血压监测成本低 培养健康生活方式成本低 高血压药物治疗成本低 迫切需要解决的问题 提高三率(知晓率、治疗率、控制率) 群众的自我意识和行动 循证医学和转化医学在实践中的应用 社会支持性环境 政府角色与责任 推行全民健康生活方式行动 高血压日国家工作安排——91号文简介 针对上述问题,结合今年高血压日主题,卫生部疾控局于下发了《卫生部疾病预防控制局关于开展2009年“全国高血压日”宣传活动的通知(卫疾控慢病便函〔2009〕91号)》 高血压日主题及关键信息 刘力生教授 中国高血压日 时间:每年10月8日 历届主题: ? 1998年:“了解您的血压”? ?????1999年:“控制高血压,保护心脑肾”? ?????2000年:“普及高血压知识,减少高血压危害”? ?????2001年:“控制高血压,享受健康生活”? ?????2002年:“战胜高血压从社区做起!”? ?????2003年:“保持健康生活方式,控制高血压”? ?????2004年:“高血压与代谢综合征”? ????
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