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- 2018-06-09 发布于上海
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特殊人群营养622
(一)孕妇的营养妊娠后,体内代谢发生一系列变化,合成代谢大于分解代谢,孕期营养素的需求比非孕期显著增加,各营养素的需求也有各自的特点。孕早期:怀孕后1~3月孕中期:怀孕后4~6月孕晚期:怀孕后7~9月1.能量母体能量需要量 + 胎儿能量需要量能量需要量显著增加我国营养学会建议:从4个月起,孕妇每日增加能量0.84MJ(200kcal)影响能量需要的因素有很多:孕前体重,体成分,孕期体重增长速度以及活动程度等据孕前BMI推荐的孕期体重增长范围 孕前体重/身高类别 孕期体重增长值(kg) 低(BMI 19.8) 正常(BMI 19.8~26.0)高(BMI 26.0~29.0) 肥胖(BMI 29.0) 12.5~18.0 11.5~16.0 7.5~11.5 6.0~6.8 美国成年妇女、孕妇和乳母的推荐膳食供给量较非孕成年妇女供给量的增加百分比 成年妇女(25岁~49岁)孕妇(妊娠晚期)乳母×超过非孕成年妇女供给量的百分比 妊娠(%)哺乳(%)能量 (kJ)蛋白质 (g)维生素A (RE)维生素D (?g)维生素E (TE, mg)抗坏血酸 (mg)维生素B1 (mg)维生素B2 (mg)尼克酸 (NE, mg)维生素B6 (mg)叶酸 (?g)维生素B12 (?g)钙 (mg)磷 (mg)铁 (mg)锌 (mg)碘 (?g)硒 (?g)90255080058601.11.315
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