女性健康之旅如何远离妇女疾病？岑耀辉中华讲师网.pptxVIP

女性的社会地位如何远离妇女疾病？ 妇女疾病与预防常见的妇科病有月经不调、痛经、盆腔炎、卵巢囊肿、子宫内膜炎、宫颈炎、阴道炎、宫颈癌、乳腺增生等。妇科病没年龄界限，只要是女性，都有患病的可能。统计资料表明，95％的女性患有不同程度的妇科病，其中5％由于病情严重而永远失去了生活和工作能力。女人对自己的关爱要从身体开始，自我监测、自我保护是最为基本和迫切的需要。因此日常的饮食营养调理就显得尤为重要，预防胜于治疗。 女性生殖系统生理女性生殖系统生理月经提前量大月经提前量大是气虚的表现是气不固血气就是营气—就正气 –免疫力如果你是这样的体质那生出来的宝宝就经常感冒发烧解决方法月经提前量少而不畅是血瘀症状:月经提前量少而不畅,色柴暗块,小腹胀痛.舌质黯红或舌尖边有瘀斑。解决方法月经推后量小①血虚----月经推后量小或正常,色淡红,无血块,或小腹绵绵痛,头晕眼花,面色苍白或萎黄,心悸失眠多梦，大便干燥,舌淡红,脉细.解决方法月经推后量小②虚寒—色淡暗,质清稀,小腹冷痛,喜暖喜按,形寒肢冷,腰膝冷痛,大便溏薄,小便清长,苔白.解决方法月经推后量小气滞----色暗红,有血块胸胁,乳房小腹痛,舌质暗红,或尖边有瘀斑,苔薄白,脉弦细解决方法月经忽前忽后量时大时小是肝肾亏虚的表现 –生出来的宝宝会有自闭症(孤僻症)或脑瘫的危险肝主情志—就是神经,肾主骨—人有206块骨头的骨髓会集成大脑所以有(脑之海)的说法.一般小脑脑瘫—影响都是运动神经.肝肾亏虚分为阳虚及阴虚两种.肝肾亏虚的阳虚者阳虚者, 有面色恍白,怕冷喜温之征阳虚者;服用补中益气丸和金匮肾气丸肝肾亏虚的阴虚者阴虚者,常见面色潮红,口渴咽干之象.可以说,肝肾亏虚的原因是造成腰腿痛的内在致痛因素.阴虚者;服用补中益气丸和知柏地黄丸【葛根煲猪脊骨】?配方：葛根30克，猪脊骨500克。制法：葛根去皮切片，猪脊骨切段，共放锅内加清水适量煲汤。功效：益气养阴，舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。用法：饮汤食肉，常用有效。 功能性子宫出血中医叫(血崩)或崩漏—是肝脏引起(肝不固血)功能性子宫出血解决方法痛经痛经的原因有 95%都是寒引起,特别是现在很多女孩子穿低腰裤,冬天短裤短裙,(寒从脚起)特别是例假来时吃冰冷的食品痛经痛经有5%是在例假来时(生气)所引起.痛经生出来的宝宝男的会有(疝气)痛经生出来的宝宝女的会有(尿床)如果你生完小孩还会痛经的你会易得(子宫肌瘤和寒痔)①痛经的解决方法爱生气--逍遥丸 、VC 、Ca、护肝片宫寒的---可以多吃、益母草红糖、乌鸡白凤丸、艾附暖宫丸、三七胶囊等 。②痛经的解决方法增加温热食品;肉食类如羊肉、狗肉、鸡肉等，可以加入生姜、陈皮、枸杞子、红参等炖服。当归乌鸡汤：乌鸡1只，当归100?g，黄芪30?g，生姜5片。 益母草50克煮水泡脚健康是来于每一天人生十点上班安全点、下班轻松点。做人筒单点、凡事想开点。朋友多一点、玩得开心点。吃得素一点、自已爱一点。每天笑一点、寿命长一点。有健康才有将来，祝您健康！－－