《科学地理解心理健康与心理健康教育》课件PPT.ppt

科学地理解心理健康与心理健康教育 林 崇 德 一、心理健康与心理健康教育 心理健康，其英文为psychological well-being或 mental health，意指一种良好的心理或精神状态； 围绕着心理健康开展的教育称为心理健康教育。 一、心理健康与心理健康教育 （一）心理健康的含义与标志 心理健康的概念既代表心理健康，也表示它的相反方向-心理问题。 1.国际争议 第一，关于心理健康的含义有不同认识。有的学者强调心理健康的客观标准，认为具有良好的身体，良好的品德，良好的情绪以及良好的社会适应能力等等就是心理健康。如Erikson的心理社会发展阶段论和Buhler的基本生命倾向论(Ryff C D Keyes C. The structure of psychological well-being revisited. Journal of Personality and Social Psychology, 1995, 69, 719-727. )。 1.国际争议 有的则强调心理健康是一种主观感受。如Maslow的自我实现概念（Maslow A H. Self-actualizing people: A study of psychological health. Personality, Symposium,1950, 1, 11-34. ）；Campbell的观点(Campbell, A. (1976). Subjective measures of well-being. American Psychologist, 31, 117-124 )；Jahoda的观点( Jahoda, M. (1958). Current concepts of Positive Mental Health. New York: Basic Books）。 有心理学家从外部标准、主观感受、情绪三个方面来论述心理健康。还有学者认为心理健康通常包括两个方面：积极方面和消极方面（Boey, K. Chiu, H. (1998). Assessing psychological well-being of the old-old: A comparative study of GDS-15 and GHQ-12. Clinical Gerontologist, 19, 65-75 ） (一)心理健康的含义与标志 1.国际争议 第三、关于对心理健康的测量存在误区。目前心理健康工作者所使用的心理健康测量工具大部分为对心理问题或心理症状的测量，例如：对于忧郁、焦虑和其它负面情绪的测量，如Goldberg的一般健康问卷（ Goldberg, D. (1972). The Detection of Psychiatric Illness and Social Psychology, 78, 662-675. ）；Bradburn的负性情绪量表（Bradburn, N. The structure of psychological well-being. Chicago: Aldine, 1969）；而忽略了对心理健康积极方面的量度。这样的测量无法指示‘非不健康’和‘健康’之间的区别。 (一)心理健康的含义与标志 2.心理健康的含义 （1）心理健康分为正负两个方面 迄今为止，对心理健康公认的理解是：心理健康分为正负两个方面，它不仅仅是消极情绪情感的减少，同时也是积极情绪情感的增多。心理健康也就被默认成了这两种情感。积极情绪情感和消极情绪情感彼此相互独立。换句话说，积极情绪情感的增加/减少并不意味着消极情绪情感的减少/增加，它们可以同时存在。 Akiyama, H. Measurement of depressive symptoms in cross-cultural research. Paper presented at the International Conference on Emotion and Culture, University of Oregon, Eugene,1992 （一）心理健康的含义与标志 （2）心理健康内涵的核心是自尊 所谓自尊，是指个体对自己（或自我）的一种积极的、肯定的评价、体验和态度； 自尊是心理健康的核心。因为自尊与心理健康各方面的测量指标都有着高相关。 (The Casts of Seeking Self-Esteem. Journal of Social Issue.58, no.3(2002): 597-615) （一）心理健康的含义与标志 （3）心理健康是一种个人的主观体验