中年期心理卫生保健演示文稿1PPT.ppt

慢性支气管炎(chronic bronchitis)是气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。临床上以咳嗽、咳痰或伴有气喘等反复发作为主要症状，每年持续3个月，连续2年以上。早期症状轻微，多于冬季发作，春夏缓解。晚期因炎症加重，症状可常年存在。其病理学特点为支气管腺体增生和黏膜分泌增多。病情呈缓慢进行性进展，常并发阻塞性肺气肿，严重者常发生肺动脉高压，甚至肺源性心脏病。 慢支炎的预防： 戒烟是预防慢性支气管炎的重要措施。 控制职业性或环境污染，以避免粉尘、烟雾及有害气体吸入。 加强锻炼，增强体质，提高免疫力和耐寒能力，以防感冒和呼吸道感染。 注射流感疫苗、肺炎链球菌疫苗等，对预防易感者可能具有一定的意义。 定期监测肺功能及早发现气流受限并及时采取措施亦十分重要。加强卫生教育，改善工作条件与卫生习惯和增加营养等对预防慢性支气管炎均可发挥积极的作用。 胃病，实际上是许多病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃黏膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等 病因 1.急性胃炎后胃黏膜损伤持久不愈。 2.幽门螺旋杆菌感染。 3.长期喝烈酒、浓茶、咖啡、辛辣和粗糙食物、吸烟等不合理生活习惯。 4.经常服对胃黏膜有损害和有刺激的药物；如阿司匹林、消炎痛、糖皮质激素、抗肿瘤药物等。 5一些慢性病：如慢性肾炎、尿毒症重症糖尿病等。 检查 钡餐检查 胃镜检查(无痛胃镜) 胶囊内镜检查 治疗 1.注意事项： 首先，饮食规律化。 其次，注意饮食卫生。 再次，少吃对胃有刺激性的药物。 四是，保持精神愉快 中年期卫生保健 2 中年，按我国当前习惯，是指30～35岁到60岁这一处于青年到老年之间的时期。这种划分大致上反映大多数社会成员一生中成熟阶段的上下限。 人的健康包括生理的健康和心理的健康. 人到中年，身体健康状态已开始衰退 中年人的身心特点 人到中年，知识仍在积累增长，经验日益丰富，然而人体生理功能却在不知不觉中下降。 心理能力的继续增长和体力的逐渐衰减，是中年人的身心特点。 一、生理功能由盛到衰 人在20～25岁时，生理功能达到一生中的全盛时期。经过短暂的稳定，大约从30岁始，人体各器官系统功能开始缓缓衰减，每年约递减1%。因之，随年龄增长，患病率也逐渐高于青年，以高血压为例，患病机会是青年人的8倍。 呼吸功能也逐年下降，肺泡和毛细血管的直径随年龄增长而扩大，肺组织弹性逐渐减小，肺的扩张与收缩能力随之下降，肺活量因而变小。由于肺泡间质纤维增生，毛细血管壁增厚，肺的气体交换功能也逐年降低。在肺呼吸功能下降的同时，其抗病能力也下降，慢性支气管炎等呼吸道慢性疾病的发病率随年龄增长而增高. 消化功能下降，最明显的是胃液分泌量逐渐减少。胃液酸度和胃蛋白酶原含量降低，其他消化腺的功能也减退。 这是因为人体生长发育停止，不再需要满足新陈代谢正平衡的营养要求；同时，机体功能减退，新陈代谢变慢，基础代谢率逐年缓慢下降，需要的营养也相应减少。 各种内分泌腺的功能也在减退。 胰岛素分泌量减少，使一些个体发生糖尿病倾向或罹患糖尿病。 性腺功能降低，使性欲减退。到中年后期，还会因内分泌功能紊乱而出现更年期综合征。 其他器官系统功能也在减退。如肌肉开始萎缩、弹性降低、收缩力减弱；骨骼出现脱钙过程，致使骨质密度降低. 应特别强调指出的是免疫功能的降低。中年后期，细胞免疫和体液免疫都开始出现功能减退现象。抗体生成减少是一个突出表现，各种抗体的滴度随年龄增长而下降；机体出现变异蛋白质，免疫识别系统会将此作为异体蛋白而产生自家抗体，与此相关的是血液中还会出现抗原抗体复合物；细胞免疫功能也减弱，巨噬细胞的吞噬功能和自然杀伤细胞的杀灭能力都有所减退；免疫监视系统对发生癌性突变的细胞的监视功能减弱。这种变化在五十岁左右和五十岁以后十分明显。这就是五十岁前后的中年人常常心力交瘁，易患多种疾病的重要原因。特别是癌症的发病率在五十岁前后是高峰期。 以上这种功能减退的生理变化如与不良的心理相结合，就可能导致中年人疾病的发生。 二、心理能力继续发展 生理成熟是心理成熟的生物学基础。中年人的心理能力处于继续向上发展的时期。这里的心理能力是