《大学生学习心理》PPT课件.pptVIP

第一节 学习心理问题及调适 一、 大学生对学习的看法案例13-1. 大学生的学习任务相当繁重,而用于理论学习的时间却比较短,这就出现了矛盾，要解决这一矛盾，只有靠自己的认真刻苦，将课余时间都用于自习。这样一天，两天还能坚持，时间长了便难免松懈，在学习上要取得比较好的成绩相当困难，不仅要有毅力，还要有适合的学习方法。学习是一个很重要，但又令人头痛，令人生厌的问题。如果面对一个令我十分讨厌的人，我可以避开他，但对学习却不行，如果忽视它的存在，最直接的后果便是没有学位。没有学位，不仅对不起自己几年的青春和学费，更对不起父母的厚望。再说，没有学位去哪找工作？总不能二十好几的人拿着高中毕业证去找工作吧。还有一个令人头痛的问题，大学生所学的知识和实践相差得太远。看书，背书仅仅为考试服务，大大学习积极性。想得到60分很容易，因为考试只考书上的，每门功课的重点就那么多，只要背熟，然后再看一下历年的考题，及格不成问题；但门门功课（必须）平均70分才有学位。每一学年学校都发奖学金，虽说金额不高，但对学生多少有些诱惑力；即使有人视金钱如粪土，但档案上多几次获奖学金的经历对以后就业也有帮助。综合以上种种原因，大学生便只有不停地学习，不停的看书。 （一）大学是真正意义上的自主学习 1、知识更新速度快，学习内容博大精深 2、学习的程度方面也是由自己控制的 3、学习时间由自己安排 4、学习方式由自己选择 （二）大学的专业教育学习目标明确 （三）学习任务繁重、竞争力强 三、大学生的学习观与学习的自我选择 学习观：是指学生个体对知识、学习现象和经验所持有的直观认识，是在日常学习活动、课堂教学以及社会文化环境中逐渐形成的。 正确的学习观形成了，学习的积极性调动了，就会树立良好的学习心态，取得好的学习效果，肩负起学习职责，完成好学习任务。 学校教学体制的限制，以及社会用人大环境的制约，使得大学生们对把握在自己手中的学习时，有困惑也有收获 四、大学生学习压力较大 1、巨大的学习负担带来的学习压力 2、奖学金带来的学习压力 3、父母期望带来的学习压力 4、考研与就业竞争带来的学习压力 怎样交到知心朋友?就要了解影响人际关系建立的各种因素： 1．空间距离 2．交往频率 3．态度相似 4. 需要互补 5．人格吸引 6．影响交往的个性品质 五、人际交往的心理效应 1．首因效应心理 小实验：吉姆是怎样的人 2．近因效应 3．光环效应　 4．投射效应 5．刻板印象 七、 成功交往能力的提高 1、交往能力是后天习得 2、寻找规律，学会交往 3、大胆实践，培养交往能力 （ 1）学会沟通 （ 2）改善人际关系的心理学技术 敏感性训练 角色扮演法 八、交友的艺术 1、微笑——基本功（友好的信号） 2、主动出击——成功的关键（做活动） 3、对别人真诚地感兴趣:每人都希望别人注意到他存在的价值 4、要记住人家的名字——亲切（人看重自己的名字，不被记住有被轻视的感觉） 5、做一个很好的听众，不要当演说家——两只耳朵、一张嘴，多听少说（倾听的艺术、目光、耐心、专心、尊重）用心去理解并作出积极反应（点头、嗯、啊、好），感受性的听，不评判性的听。 6、谈别人感兴趣的事（共同感兴趣的事——联系心情） 7、经常让别人感到他的重要（人有这样的心理需要） 8、避免当面伤害别人的感情（批评的艺术：先表扬先批评自己，给人留面子，后拒绝） 9、多种花少种刺，多交朋友好办事 人际交往的原则： 1、真诚、守时 2、平等、赞美（比批评更有用，每个人身上都有值得赞美的东西，谩骂和讽刺是一副毒药） 3、相融——吸引而非排斥 对等吸引：爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之（镜子原理） 个人礼仪：提升你的人际交往魅力 微笑：一种自信、成熟的表现 眼神：坦荡地看人 站：挺胸、收腹、平肩 坐：正直、自然（头、颈、臀在一条直线上） 走：步幅、频率适中 言谈：换一种表达方式（语气、语调），避免伤害，不要轻易嘲笑别人 55%面部表情+37%声音+8%内容 0—45cm亲密距离 ；45cm—1.2m；礼貌距1.2m——3.0m社交距离 握手：年长者先伸手，未婚先伸手，女士先伸手，不要交叉握手（按顺序） 衣着合体：适合你的就是美的，（少于4种颜色，合身——协调色；白、黑、灰——安全色） * * 大学生学习心理 第一节 学习心理问题及调适 第二节 人际关系心理问题与调适 第三节 大学生爱情心理问题与调适 第四节 大学生择业心理问题与调适 第三章 大学生典型心理问题及调适 大学生学习心