心理咨询师-7三技能分解.ppt

* * * 工作程序 1. 商定咨询目标的前期工作 全面深入地了解求助者（6W1H、年龄性格问题文化） 深入了解求助者时，可以参照的思路 判断求助者心理问题的类型和严重程度 咨询目标的定义、来源、商定时机与特征 咨询目标（双方共同商定）特征：心理学范畴、积极地、具体或量化的、可行的、可以评估的、双方接受的、多层次统一的 如何与求助者商定咨询目标 咨询目标的整合 5. 商定咨询目标的注意事项 2.1商定咨询目标 三级-心理咨询技能 制定个体心理咨询方案 心理健康者特征（罗杰斯）： 乐于接受一切经验、时刻保持生活充实 信任自己机体的感受、有较强的自由感 有高度的创造性 工作程序 划分咨询阶段 制定咨询方案（7`） 咨询目标、咨询的具体心理学方法或技术的原理和过程、 咨询的效果及评价手段、双方各自特定的责任权利与义务、 咨询的次数与时间安排、咨询的相关费用、 其他问题及其有关说明 心理咨询： 1~2周/次，60分钟/次 严格按照国家规定的收费标准执行 2.2商定咨询方案 三级-心理咨询技能 制定个体心理咨询方案 诊断阶段 咨询阶段（核心） 巩固阶段 建立咨询关系 收集资料 澄清问题 确定目标 制订方案 实施行动 检查反馈 结束巩固 工作程序 调动求助者的积极性 对求助者启发、引导，支持、鼓励 克服阻碍咨询的因素 3.1实施咨询方案的策略与框架 三级-心理咨询技能 个体心理咨询方案的实施 倾听 在接纳的基础上，积极地听、认真地听、关注地听，并在倾听时适度参与 倾听易犯错误：打断求助者、急于下结论、请示求助者的问题、干扰转移求助者的话题、不适当地运用咨询技巧（询问过多、概括过多、不适当的情感反应） 倾听时给予适当的鼓励性回应：最常用最简单的动作是点头 开放式询问和封闭式询问 开放式询问，收集资料时 封闭式询问，澄清问题、获取重点、缩小讨论范围时 鼓励 重复技术 内容反应/释义/说明 情感反应 参与性概述 =内容反应+情感反应 具体化 使用情况：问题不清、过分概括、概念不清 非言语行为的理解 3.2参与性技术 三级-心理咨询技能 个体心理咨询方案的实施 面质 注意事项：以事实根据为前提、避免个人发泄、避免无情攻击、要以良好咨询关系为基础、可用尝试性面质 解释（最复杂） 最有效的解释是与求助者的思想基础、理论去想有某种程度的吻合 指导（影响力最明显） 内容表达 咨询过程中各项影响性技术都是内容表达 情感表达 自我开放 =内容表达+情感表达 影响性概述 内容较多的内容表达 非语言行为的运用 非言语行为的作用：加强言语、配合言语、实现反馈、传达情感 非言语行为：目光注视（面部，讲者比听者更少注视对方）、面部表情、身体语言、声音特质、空间距离（1米左右）、衣着及步态 3.3影响性技术 三级-心理咨询技能 个体心理咨询方案的实施 原理 通过训练有意识地控制自身的心理生理活动，降低唤醒水平、改善机体紊乱功能的心理咨询与治疗方法。 工作程序 咨询师介绍原理 咨询师进行示范、指导 强化求助者的练习 1~2次/日，5分钟/次；呼吸放松、肌肉放松、想象放松 4. 指导求助者用掌握的放松方法，代替紧张焦虑 3.4放松训练（行为疗法中使用最广的技术之一） 三级-心理咨询技能 个体心理咨询方案的实施 原理 通过及时奖励目标行为，忽视或淡化异常行为，促进目标行为的产生。 工作程序 明确目标行为 监控目标行为 设计干预方案，明确阳性强化物 实施强化 追踪评估 3.5简易行为矫治——阳性强化法（经典条件反射） 三级-心理咨询技能 个体心理咨询方案的实施 使用注意： 1.目标行为单一具体 2.阳性强化应该适时、适当，对目标行为的阳性强化，应该在行为出现时进行 3.随时间进程，强化物可由物质刺激变成精神刺激，待目标行为固化为习惯后，最终可以撤销强化物 相关知识 1.行为矫正的常用方法： 增强法（正强化、负强化）、惩罚法、消退法、代币管制法 2.建立新型为常用技术： 行为塑造技术、行为渐隐技术 3.应用范围： 矫正神经性厌食、偏食，降低焦虑，治疗性变态，矫正儿童的多动、遗尿、孤独和学习困难等以及成年人的不良行为等 3.5简易行为矫治——阳性强化法（经典条件反射） 三级-心理咨询技能 个体心理咨询方案的实施 原理 帮助求助者解决因不合理信念产生情绪困扰的一种心理治疗方法。 工作程序 心理诊断阶段，明确求助者的ABC 领悟阶段 修通阶段 方法：与不合理信念辩论-产婆术、合理情绪想象技术、家庭作业（RET自助表、合理自我分析报告RSA、其他方法-停留于此、放松训练、系统脱 4. 再教育阶段（自信训练、放松训练、问题解决训练、社交技能训练） 3.5合理情绪疗法RET（埃利斯） 三级-心理咨询技能 个体心理咨询方