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- 2018-06-09 发布于江西
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学生心理学论文范文-谈谈心理健康领域目标在瑜伽教学中的实践word版下载.doc
学生心理学论文范文:谈谈心理健康领域目标在瑜伽教学中的实践word版下载导读:本论文是一篇关于心理健康领域目标在瑜伽教学中的实践的优秀论文范文,对正在写有关于学生论文的写作者有一定的参考和指导作用,论文片段:
摘要:高三学生学业负担重,心理压力大,容易引发各种不适应症,影响学生身心健康发展,新课标在心理健康领域目标中明确提出提高学生调控情绪的能力,根据高三女生喜静不好动的特点,我将新兴项目——瑜伽,引入体育课堂教学中,帮助学生调整紧张引起的情绪,减轻或消除紧张所造成各种不适应症,经过较长时间的练习,较好的完成了这一目标。
关键词:新课标 心理健康 高三 瑜伽
1.理由提出
一进入高三,节奏快了、 考试多了、题量多了……运动少了、休息少了、交流少了……无论是家长,老师还是学生本人都在无时无刻的提醒着“高三了。”于是,在“人生能有几回搏,此时不搏何时搏”的呐喊声中,每一位同学都满含激情,心胸是格外地高远,志气也格外的高涨。却不知何时起人感觉很疲劳,总是莫名其妙感到紧张、担忧、难以入睡,会为了一点点小事而大发脾气,跟父母闹别扭、跟同学搞不愉快,更有甚者很想找个人好好吵一架、痛痛快快大喊几声狠狠发泄一通。归为一句话:”高三了,压力大”,大家也都理解了你,却很难找个有效的办法让你平静下来。虽然说适度的压力是一种“生活的调节剂”,但过度的压力常引起身体的不适,严重影响学生学习与生
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