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部编人教版七年级《道德与法治》下册第二单元第四课-开情绪的面纱第1框青春的情绪
第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱第一框 青春的情绪学习目标知识目标1.知道人最常见的情绪种类。2.懂得情绪产生和变化的原因。3.了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。能力目标1.能够认识和把握自己的情绪。2.了解自己的情绪和恰当表达自己的情绪。情感、态度与价值观体验情绪的多样性、复杂性。体会青春期情绪的特点,激发正面的情绪感受。重点难点重点: 能够认识和把握自己的情绪。难点: 了解自己的情绪和恰当表达自己的情绪。 二、课堂活动活动一:情绪面面观 大声朗读课本第35页内容。完成对本课的初读(气沉丹田 ,声音洪亮 ,吐字清晰,不拖拉,吼!)(2分钟)2.开始课本的第2次阅读,思考问题。(2分钟)(1)情绪的种类有哪些?(2)情绪包含哪些成分?(3)影响情绪变化的因素有哪些?(4)情绪有什么作用?(1)情绪的种类有哪些?(2)情绪包含哪些成分? 人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本类型,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。 情绪是一种复合的心理状态,包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。(3)影响情绪变化的因素有哪些?(4)情绪有什么作用? 我们的情绪受多方面因素影响。例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。 情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前1.人的情绪种类有哪些? 人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。总结2.影响情绪的因素有哪些?(1)我们的情绪受多方面因素影响。例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。(2)随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。总结3.情绪的作用有哪些? 情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。总结活动二:情绪的青春色调 (一) 阅读教材第35~38页内容,并思考回答以下问题。(1)结合上述情境,说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同。(2)你觉得谁的做法值得提倡呢?哪些学生更需要向他学习?(3)如何正确对待正面情绪和负面情绪? 默默善于控制自己的情绪,能够积极面对;小冲的不良情绪影响了自己的心情与行动,并且进一步使自己的身体健康受到影响。 默默的做法值得提倡。尤其是对于那些平时考试没有考好就产生不良情绪的学生来说,更需要向他学习。(1)结合上述情境,说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同。(2)你觉得谁的做法值得提倡呢?哪些学生更需要向他学习?(3)如何正确对待正面情绪和负面情绪?(1)善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。(2)学习积极面对负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。 (二)阅读教材第36页“相关链接”,回答问题:青春期的情绪特点有哪些? 情绪反应强烈、情绪波动与固执、情绪的细腻性、情绪的闭锁性、情绪的表现性。 (三)阅读教材第37页“探究与分享”,并思考问题:上述情境分别体现了青春期的哪些情绪特点?左上图体现了情绪反应强烈的特点;右上图体现了情绪波动与固执的特点;左下图体现了情绪的细腻性;右下图体现了情绪的表现性。4.青春期的情绪特点有哪些?产生的原因是什么?1)特点:①反应强烈;②波动与固执;③细腻性;④闭锁性;⑤表现性。2)产生原因:进入青春期,随着身体发育和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。总结5.如何正确对待正面情绪和负面情绪?1)青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。 总结温馨提示青春活力:兴奋、喜悦正面情绪情绪促使人积极地行动负面情绪削弱人的活动能力烦恼、担忧、抑郁、悲伤情绪对身体健康的影响情绪对正常水平发挥的影响积极作用充实人体力和精力,促使我们健康成长提高个人的活动效率和能力抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情消极作用影响身体健康,产生多种疾病积极情绪和消极情绪在一定条件下是可以相互转化的要做到——喜怒有常 喜怒有度当堂检测1.流传到今的很多诗词名句中都蕴含着丰富的情绪感受。下列诗句中表达“喜”的情绪的是( )A.感时花溅泪,恨别鸟惊心。B.更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜.C.独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲.D.世事茫茫难自料,春愁黯黯独成眠.B2.进入青春期后,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的
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