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【最新资料】0-2岁营养与喂养ppt模版课件
0-2岁 体格生长 年龄 体重 身长 1-3个月 750~1000克/月 2.5~3 厘米 4-6个月 500~600克/月 2.0~2.4厘米 7-9个月 300~400克/月 1.5厘米 10-12月 150~250克/月 1~1.5厘米 1岁~2岁 200克/月 1.0厘米 0-2岁 营养需求 婴儿胃容量较小容量随月龄增加而增加 出生时25-50毫升 出生后10天增至100毫升 6个月后为200毫升,1岁近300-500 不同月龄婴儿每天进餐次数和奶摄入量 月龄 每次奶摄入量 喝奶次数 其他食品 总次数 (ml) (次) (次) 1~2周 60~90 7~8 7~8 3~4周 90~120 7~8 7~8 1~3月 120~150 6~7 6~7 4~6月 150~180 5 1 6 7~9个月 180~210 4 2 6 10~12月 180~210 3~4 2~3 6 1~2岁 200~220 2~3 3 5~6 婴幼儿一天平均进食量 年 龄 饮食摄入量 4~6月 配方奶粉800毫升 米粉25~50克,蛋黄1个 ,鱼10~20克 蔬菜10~20克,水果50克 7~12月 配方奶粉750毫升 粮食50~75克,鸡蛋1个,禽鱼肉20~30克 蔬菜水果50~100克,豆制品15~20克 1~2岁 配方奶粉或牛奶400-500毫升 粮食100克,蛋1个,禽鱼肉50-100克 蔬菜水果 100-150克,豆制品25克 4~6个月小儿食谱举例 06:00 配方奶粉180毫升 09:00 营养米粉25克,蛋黄1只,菜泥10克 12:00 配方奶粉180毫升 15:00 配方奶粉180毫升 18:00 配方奶粉180毫升 21:00 配方奶粉180毫升 7~12个月小儿食谱举例 06:00 配方奶粉200毫升 09:00 配方奶粉180毫升 12:00 厚粥(米):30克;清蒸带鱼:20克 青菜泥: 25克; 食油 4克 15:00 配方奶粉 180毫升;苹果 50克 18:00 番茄鸡蛋肉末面 面条25克;肉末15克;鸡蛋 1个 番茄40克;食油3克 21:00 配方奶粉 200毫升 1~2岁小儿食谱举例 07:00 配方奶粉200毫升,小笼包一只 11:00 软饭(米):50克;清蒸带鱼:50克 碎菜: 50克; 食油 4克 14:30 配方奶粉 180毫升;苹果 50克 18:00 番茄鸡蛋肉末面 面条50克;肉末50克;鸡蛋 1个 番茄100克;食油3克 21:00 配方奶粉 200毫升 与饮食相关的健康问题 1、便秘 处理:多吃蔬菜(用油煸炒)、水果 多喝汤和水 多运动 养成定时排便的习惯 2、龋齿 预防:早晚刷牙
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