大学生成功素质训练 教学课件 阚雅玲 张强 第三章培养积极心态.pptVIP

阚雅玲成功素质训练 第三章 培养积极心态 请大家分享： 请你评价一下你宿舍的同学？ 请用一句话描述你的学习生活。 请用一句话描述我们学校。 请你评价一下你们的老师。 一、心态的含义和类型 心态：是指人们对待事物的心理态度。它是人的心理对各种信息刺激做出反映的趋向。 心态的类型：主要分为积极心态和消极心态两种。 二、积极心态的特征 1、面对难题，认真思考，做出自己的选择；而不是不动脑筋，安于现状。 2、遇到挑战，从实际出发，求变创新；而不是浑浑噩噩，回避矛盾。 3、选取目标，计划事情，具体而明确；而不是笼而统之，模糊不清。 4、正视现实，负起责任，不管是愉快还是痛苦；而不是否认、逃避现实。 5、尊重事物规律，考虑客观可能；而不是拒绝真理，不顾客观实际，只凭主观愿望办事。 6、独立自主，积极行动；而不是依赖别人，消极等待情况变化。 7、敢于冒险，不怕失败；而不是躲避风险，贪图安逸。 8、坚信自己的价值和能力，坚持靠自己；而不是自我贬低，就怕别人看不起。 9、有了错误，愿意承认并纠正；而不是文过饰非，虚荣自负。 10、冷静从容，能控制自己的情感；而不是急躁任性，感情用事。 三、消极心态的特征 1、愤世嫉俗，认为人性丑恶，时常与人为忤，缺乏人和。 2、没有目标，缺乏动力，生活浑浑噩噩。 3、缺乏恒心，不晓自律，懒散不振，时时替自己制造借口去逃避责任。 4、心存侥幸，空想发财，