《第12章 体育运动中的安全防范第二节 运动中伤害事故的预防和处理方法课件》初中体育与健康华东师大版水平四.ppt

华东师范大学出版社 水平四（七至九年级） 博白县东平镇合江初级中学 覃静亮 第12章 第二节 教学目标：  1、了解运动损伤发生的原因，知道只有 掌握安全的锻炼方法才能预防运动损伤。 2、了解并掌握几种常见运动损伤的简易 处理方法。 体育锻炼给生活带来了无穷的乐趣与精彩 由于主观和客观的因素，在体育锻炼中常会出现一些伤害事故，本课将对此展开学习与讨论 外伤 骨折 肌肉痉挛 内伤 关节脱位 体育运动中有哪些常见的运动损伤？ 外伤有哪些？常见的止血方法有哪些？ 有擦伤、撕伤、刺伤和切伤等。 《指压止血示意图》 常见的止血方法有哪些？ 《止血带止血示意图》 1、限制活动阶段：停止运动、止痛止血、冷敷、 高抬伤肢、加压包扎等。 2、恢复活动阶段：48小时后可进行热敷、按摩、 理疗或敷药治疗。并适时活 动受伤部位，恢复其功能。 3、功能恢复阶段：基本愈合，在加强保护下可 以进行非碰撞练习，防止筋 腱硬化收缩，促进愈合。 ——是指骨的完整性受到破坏性的损伤。 处理：立即停止运动，固定损伤部位，送医院就诊。 骨折的固定处理图 关节脱位也俗称什么？是如何引起的？应该如何处理？ ——指关节失去正常的连接关系 脱臼 一般是在外力的作用下，特别是不正确的支撑所引起的。 常见的关节脱位：肘关节、肩关节、髋关节脱位 值得注意的是，在为病人脱衣服时，应先脱健康一侧的，再脱受伤一侧的，穿衣服时则反之。 处理： 固定伤部，迅速就医 。 肌肉痉挛又称什么？常见的处理方法有哪些？ ——又称抽筋，是指肌肉不由自主地强直性收缩。 处理： 牵引即拉长痉挛肌肉，平卧、保暖 迅速脱离热环境，到阴凉通风处休息，采用降温、消暑等措施，如患者昏迷不醒时进行穴位按摩，如十宣穴、人中穴等。如患者昏迷还不醒时应送医急救。 加深呼吸，调整呼吸与运动的节奏，按压疼痛部位，疼痛常可减轻或消失。如疼痛没减轻，甚至加重应停止运动并进一步鉴别诊断和处理，如果胃肠痉挛引起的腹疼时，可用手指点、揉内关穴位。如果以上方法不见效，可能是腹部慢性疾病发作就要送医急救 讨论： “作为学生，我们应该如何提高自己的安全防范意识、规范的进行体育活动？” ◆学生讨论后，进行回答（积极回答的小组，成员每人加2分） ①学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。 ②遵守纪律，听从指挥。 ③在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。 ④掌握运动要领，加强保护和帮助。 ⑤阅读相关书籍和报刊，提高自我保健意识。 ⑥穿着合适的服装与鞋子。 在体育运动中，安全防范贯穿于运动的始终，不同的运动有不同的安全要求。希望同学们学习好运动事故的应对措施与处理方法，树立安全防范意识，在体育运动中享受其中的乐趣，平安健康地成长！