公司时间管理培训讲义PPT资料讲解课件.pptVIP

? ? ? 你需要时间管理吗 下面，我们用最简单的办法测试你对时间的掌控程度，你只需回答 如果没有完成你所希望做的工作，是否有负罪感？ 即使没有出现严重问题或危机，你也经常感到压力山大？ 你有许多并不重要但长时间未处理的文件或邮件吗？ 你常常不能集中精神来工作，常常在做重要工作时被打断吗？ 你常常感觉有许多事情要做，但做起事情来又感觉效率低下吗？ 你时常把工作推到最后一分钟，然后再很努力的去做完它们吗？ 你感觉自己的工作落下了很多，总是很难在既定目标内完成。 你很想跟家人多呆一会儿，可你感觉根本就没有时间。 or ? ? ? 你需要时间管理吗 下面，我们用最简单的办法测试你对时间的掌控程度，你只需回答 没有时间和朋友聚一聚，感觉自己生活的圈子越来越小了。 你知道自己迫切需要提高，但总是无暇阅读与工作有关的书籍。 你没有开通微博，也不知道什么是微信，没有时间尝试新鲜事物，感觉自己out了。 什么，你问我的业余爱好？我哪有时间去从事什么业余爱好，太奢侈了吧？ 感觉自己没有在有限的时间里做自己应该做的事情，每一天都忙却忙的不是地方。 很想好好给自己放个假，但如果长休了一段时间，又会有负罪感。 你常常沉醉于过去的成功或失败之中，不敢想未来会怎样。 还记得自己的理想吗？或许自己的宏图大志等都只有在梦中实现了。 or 你需要时间管理吗 请数一数，你所回答的 个数： 0-3个“Yes” 恭喜你，保留并坚持你的方法吧，并多介绍经验！ 4-7个“Yes” 还可以，方向正确，但需要进一步提升技能。 8-11个“Yes” 当心哦，你需要重新审视你的时间管理方法了。 12-16个“Yes” 救命啊！你迫切需要学习时间管理并付诸实施。 一级目录 关于时间 关于时间管理 时间管理的途径 如何做好时间管理 想要体会“一年”有多少价值，可以去问一个失败重修的学生； 想要体会“一月”有多少价值，可以去问一个不幸早产的母亲； 想要体会“一周”有多少价值，可以去问一个定期周刊的编辑； 想要体会“一天”有多少价值，可以去问“眼睛一闭一睁”的小沈阳； 想要体会“一小时”有多少价值，可以去问一对等待相聚的恋人； 想要体会“一分钟”有多少价值，可以去问一个错过火车的旅人； 想要体会“一秒钟”有多少价值，可以去问一个死里逃生的幸运儿； 想要体会“一毫秒”有多少价值，可以去问一个错失金牌的运动员。 （一）什么是时间 一、关于时间 体会时间 眼睛一闭一睁，一天就过去了 嚎~ 眼睛一闭不睁，这辈子就过去了 嚎~ 时间的四项独特性 （二） 时间的供给量是固定不变的，在任何情况下不会增加、也不会减少。不论性别、职位、贫富，我们度过的每一年都有365 天，每一天都有24 个小时，所以我们无法开源。 陶渊明说，“盛年不重来，一日难再晨……”，曾国藩也说，“天可补，海可填，南山可移。日月既往，不可复追”，时间一旦丧失，则会永远丧失，任何人都无法失而复得。 孔子说，“逝者如斯夫，不舍昼夜”。时间不像人力、财力、物力和技术那样被积蓄储藏。不论愿不愿意，我们都必须消费时间，所以我们无法节流。 任何一项活动都有赖于时间的堆砌，这就是说，时间是任何活动所不可缺少的基本资源。因此，时间是不可取代的。 （三）我们目前的实际状态 ? ? ? ? 常年加班，没有时间锻炼，身体经常处在一种透支的状态 工作没有计划，每天靠惯性进行日程安排 像无头苍蝇一样工作，没有方向感，无人指导不知道如何干活 每天列了一大堆的计划，晚上回顾的时候，却发现忙的都是一 些非常琐碎的事情，重要的事情却没有干！ （四）时间浪费的原因和症状 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 办事拖拉 上班漫谈、聊天 电话干扰 不速之客打扰 主管事必亲躬 不敢拍板，等指示 不考虑轻重缓急 负责人员“迟到” 同样的问题总是一而再、再 而三地出现 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文山会海，会议冗长 经常连班加点 穷于应付突发事件上 交待不清，事情做错 完美主义办事 不考虑事情的复杂性 凭记忆办事 信息沟通不畅 找资料 二、关于时间管理 时间管理就是自我管理 改变时间管理的第一步, 从你自觉需要时间管理开始 古人诗曰“海上生明月，天涯共此时”，描绘了这样的意境：“一轮明月升起在海上，你我虽天各一方，却能共赏这共同的月亮。” 其实，它反映了“时间对任何人都是公平的”的这个道理。时间如水，静静流泻，她对每个人都是公平的，时间本身是没有任何问题的。那么，怎么去理解“时间管理”呢？ 什么是时间管理 1 问题在于“时间是无始无终的，而每个人的生命却是有限的。”因此，