骨科常见康复锻炼方法ppt演示课件.pptVIP

. . （1）骨折复位固定后即可早期做趾与踝关节的主动伸屈、旋转活动练习，股四头肌静止收缩，每天 3－4 次，每次 10 下。（图 17）。 股骨颈骨折术后康复锻炼 . （2）术后第二周开始在保持股骨不旋转、不内收情况下做髋与膝关节主动屈伸活动。（图 18） 股骨颈骨折术后康复锻炼 . （3）3 周后可主动做屈伸患肢练习，方法是坐在床边，小腿下垂，双脚踩地或脚蹬地，练习用双臂撑起上身和抬起臀部。（图 19） 股骨颈骨折术后康复锻炼 . （4）在骨折恢复期，术后 1 个月要加强髋、膝、踝部的肌力，以恢复行走能力，加强下肢的稳定性。主要方法是进行坐位与站位转换活动练习，以锻炼髋关节；踝关节主动屈伸、旋转活动，以及下蹲起立。（图 20、图 21） 股骨颈骨折术后康复锻炼 . （1）骨折早期，做下肢股四头肌静止收缩，踝关节伸屈活动。（见图17） 股骨干骨折术后功能锻炼 . （2）4 周后可以练习坐在床边进行髋、膝、踝部的主动运动（锻炼方法同股骨颈骨折）。 股骨干骨折术后功能锻炼 . ⑴术后早期疼痛稍减轻后，病人即可开始练习股四头肌静止收缩，髋、膝、踝、趾关节主动运动。（见图 17、图 18） 髌骨骨折术后功能锻炼 . （2）固定后 3－5 天可两腿直腿抬高和膝关节屈伸运动，扶拐进行患肢负重练习。（图 22 图 23） 髌骨骨折术后功能锻炼 . （3）石膏固定的病人，4－8 周可去除