团队建设和带动.ppt

如何做好团队建设 发现潜在的领导人 提升自我形象(心象) 我是领袖 自我形象：是一个对于他人评价和社会规范的接受过程与自我比较后的评价及自我觉知、观察后的自我判断的整合。 自我形象：是一个对于他人评价和社会规范的接受过程与自我比较后的评价及自我觉知、观察后的自我判断的整合，即：潜意识中“我是一个什么样的人”的总和。 自我信念：一个人对于自己是什么样的人和自己能创造怎样的现实所持有的信念。 自我谈话：是一个人的内心不断与自己对话的过程，是一个人对自己评价与认定自己是什么样的人的评定。 现实表现：一个人根据潜意识中的自我形象而展现出来的行为。 潜意识无法分别真实与想象之间的差别，只要你相信，它就会以大于表意识3万倍的力量去实现。 人的潜意识就是一部“服务器”一个有目的的电脑系统，而人的表意识就有如电脑程序，直接影响这一机器的运行结果。 如果你的自我意识是一个人失败的人 你就会不断地在自己内心的“屏幕”上看到一个垂头丧气，难当大任的自我形象，听到“我不行”、“我能力不够”、“我不会成功”之类的消极自我谈话，感受到内心的自卑、无奈、无能；经验到现实生活中的失败 你会不断地在你内心的“屏幕”上见到一个踌躇满志，不断进取，敢于经受挫折，承受巨大压力，勇敢挑战的自我形象；听到“我做的真好，我以后还会做得更好”的积极自我谈话；感受到内心的喜悦、自尊、快慰与卓越并经验到现实生活中的成功。 　 　要到达成功的彼岸，首先，必须在我们内心的“电脑程序”上下功夫，切断一切消极程序循环的线路，接通成功程序循环的路径，让成功变成轻而易举的事情。 要成功 ： 改变自己的心灵地图。 自我形象（心象）是一个成功者 相信自己就是钻石！ 在某件事情上，我们也许产生“我做不到”、“我能力不足”、“我不行”的消极谈话，但实际上，只是表示我们对事物的认识不深，经验不足或软弱退却，而决不是真的不行。 成功的人只是比失败的人多爬起来一次。 如何改变自己的心灵地图。让自我形象是一个成功者？ 让表意识进入潜意识 让表意识进入潜意识的工具： 练习： 语言的力量 实现梦想的自我暗示：断言 断言：明确、肯定的说 　　这里指陈述实际尚未发生但希望发生的事物的发展方向、过程、结果的一种认知与确认。 断言就是把自己所想变化的内心意向与结果用一句完成式的句子陈述下来以帮助我们实现变化的工具。 1、人的心理心外是协调一致的，所以，一切有意义而持久的变化都是先以内心开始的，我们要让心的变化走在行为前面。 2、你的今天，是你昨天预想和控制的结果，你的明天是你今天和预想和控制的结果，你是你命运的导演。 3、你对未来憧憬的逼真程度，决定你潜意识接受的程度，决定你行为变化的速度 驾驭梦想的翅膀 真正高效能的人都懂得憧憬的意义和重要性： 想象x逼真=（潜意识中的）现实 练 习 练习 首先需要放松自己，靠在椅子上，闭上眼睛，做两个深呼吸，让自己放松下来，释放掉疲劳和压力，在这样的状态下我们做断言。待会儿我们会分享看到的一些图像，如果你看不到也没关系，不影响铭记的效果，用感觉代替就可以了。 现在请你想象： 在一个炎热的中午，你走在回家的路上，天气特别的热，太阳火辣辣的，你的全身都在冒汗，你的口也非常的渴，特别想喝一些水和饮料，于是你走得很匆忙，急匆匆的走到家门口，拿出钥匙打开门，走进屋里，将手中的提包和公文包随手扔在沙发上，然后径直跑到冰箱前拉开冰箱，往里看了看，你希望里面有些饮料，结果里面什么饮料都没有，全部的饮料都已经喝光了。所以你有些失望，但你又很不甘心，继续在冰箱里搜索，结果发现冰箱角落里有一只柠檬。你看到了那只柠檬伸手将它拿出来，拿到手里的时候感觉非常的冰凉，这种冰凉带给你很舒服的感觉，所以你拿着柠檬在手里揉来揉去，慢慢的柠檬开始变得温暖和柔软，这时你把柠檬拿到鼻子边闻了闻，你闻到了柠檬特有的清香，你看到柠檬散发着淡黄色的光泽，所以你感觉到口腔里面开始有一些唾液分泌出来。于是你拿着柠檬来到厨房，拿起水果刀将柠檬一切为二，当你切开柠檬的瞬间，有一泣柠檬汁溅起来刚好溅到你的嘴角，于是你用舌头舔了舔，有些甜又有些酸的味道，你觉得这味道还不错，于是你拿起半只柠檬递到自己嘴边然后用手一挤，所有的柠檬汁就挤到了嘴里，你感觉口腔里有大量的唾液分泌出来，满嘴都是唾液，你感觉到你一点都不口渴了。好了，现在睁开眼睛，可以感觉到唾液开始分泌的人请举手。所以不管你刚才有没有看到图像，你已经肯定了所听到的。 正确写断言的十个步骤 第一人称：要用第一人称的方式为自己写断言。断言应是以“我”开头的陈述句。 正向肯定：要用肯定式的句子结构写正向的断言，生