第一章人格和职业生涯规划.pptVIP

LOGO LOGO “我是谁” “我是一个什么样的人” “我希望成为什么样的人” “我能够成为什么样的人” “我适合从事什么工作” “我还需要做什么” 知人者智，自知者明。 ——老子 导引个案：李开复的职业生涯规划 第一节 人格概述 一、人格的含义及特征 人格是个体持久的，带有倾向性的性格特征，这些特征概括起来用以解释个体的行为。 人格的特征 独特性 人格 稳定性 整体性 统合性 功能性 二、人格的结构与个体差异 （一）气质 典型的表现于人们心理过程的速度、稳定性、强度以及心理活动的指向性等动力方面的特点。 气质的类型：胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质 胆汁质 日常活动带有强烈的情绪色彩，情绪高时，学习工作热情高；反之，对什么事都不感兴趣。积极参加各项课外活动，喜欢每一项新的活动；完成作业匆匆忙忙，比谁都快，考试交卷争第一；活动效率高，想干的事未完成，饭可不吃，觉可不睡；学习的理解能力和接受能力很快，但不求甚解；说话喜欢与同学争辩，总想抢先发表自己的意见，喜欢在公开场合表现自己，坚信自己的见解；姿态举动强而有力，眼光锐利而富有生气，表情丰富敏捷；喜欢看情节起伏、激动人心的小说和电影，不爱看表现日常生活题材的作品 较适合做反应敏捷、动作有力、应急性强、危险性大、难度较高而费力的工作。可以成为出色的运动员、警察、消防员、节日主持人、演讲者、冒险家等，但是不易从事稳重细致的工作。 气质类型 表现特征 适合职业类型 气质类型 表现特征 适合职业类型 多血质 内心的体验一般会在面部表情和眼神中明显地表现出来；积极参加学校一切活动，但表现散漫，有始无终；学习疲倦时，只要稍微休息一下，便会立刻焕发精神重新投入学习；理解问题总比别人快，但学习常会见异思迁，注意力不易集中；希望做难度大，内容复杂的作业，但不耐心细致，总希望尽快完成作业；容易产生骄傲情绪，觉得自己比别人要机智；变化迅速，遇到稍不如意的事就情绪低落，稍得安慰或又遇到使他高兴的事，马上就会兴高采烈；善于交际，待人亲切，容易交上朋友，但友谊常不巩固，缺少知心好友。 比较适合做社交性、文艺性、多样化、要求反应敏捷且均衡的工作，但不太适合需要细心钻研的工作。他们可以从事的职业很广泛，如演员、歌手、文艺工作者、记者、服务员、公关人员、销售人员等。 气质类型 表现特征 适合职业类型 黏液质 不爱活动，安静沉稳，很少发脾气，情感很少外露，面部表情单一；课堂上守纪律，静坐听讲不打扰别人，生活有规律，很少违反作息制度；理解问题比较慢，希望老师能多重复几遍；学习认真严谨，始终如一，喜欢复习过去学习过的知识，对新知识接受能力差，但弄懂之后就很难忘记；沉默寡言，较少主动搭话；交际适度，通常有几个要好的朋友；善于自制，善于忍耐；兴趣爱好稳定专一、有毅力 较适合做有条不紊、刻板平静、耐受较高的工作，而不宜从事激烈多变的工作。可从事的职业有：外科医生、法官、管理人员、出纳员、播音员、会计、调解员等 气质类型 表现特征 适合职业类型 抑郁质 喜欢安静独处，性情孤僻，但是在友爱的集体中，又可能是一个很容易相处的人；办事犹豫不决，优柔寡断，做事情总比别人花费时间多，细心谨慎，稳妥可靠；不爱表现自己，对出头露面的工作尽量摆脱；在陌生人面前害羞，当众讲话常表现出心慌失措；感情比较脆弱，因为一点小事就会引起情绪波动，容易神经过敏，患得患失；当学习或工作失利时，会感到很大的痛苦；爱看感情细腻、富有描写心理活动的小说和电影。 能兢兢业业地干工作，适合从事持久细致的工作，如技术员、排版工、检查员、登陆员、化验员、雕刻工、机要秘书、保管员等。而不适合反应敏捷、需要果断处理的工作 （二）性格 是一个人对现实的态度和习惯性的行为方式中所表现出来的较为稳定的心理特征。 简单的说，性格是人对现实的稳定态度和习惯化的行为方式。 从不同角度和侧面可以对性格类型进行不同的划分。 三、人格的形成及其影响因素 第二节 人格测量 案例分析：性格与职业的匹配 现有的人格测评技术有很多，大致可以分为三大类：观察法、自陈法和投射法。 观察法 自陈法 投射法 常见的自陈量表有以下几种： 第三节 职业生涯规划与健全人格塑造 一、大学生健康人格的含义及特征 健康人格是各种良好人格特质在个体身上的集中体现。它是一个人学习和才华、气质和风度、品质和品格的总和。 健康人格的特征 二、大学生健康人格塑造对职业生涯规划的影响 有助于学生正确地认知自我、评价自我和全面地发展自我，最终促进学生顺利就业，成为对社会有用的人才。 三、大学生应如何塑造健全人格？ 加强自我