小学体育《前滚翻叉转体180度接后滚翻》教案.docVIP

体育课教案 水平三 五年级 人数 40 日期 3－2 执教 张杰 内容 主题 1、前滚翻交叉转体接后滚翻 2、方程式接力 重点 两脚交叉的时机(臀部过垂直部位)；转体时腿的位置（向后腿方向转动）；两腿转动时的用力部位（前脚掌）。 难点 动作圆滑优美连接动作协调 学习 目标 认知：初步建立技巧联合动作完整概念，了解滚翻的实用性及动作要点。 要求：1、明确目标，充满信心。 2、精神饱满精力集中。 二 5 阳光伙伴 集体运动 1、根据在现实生活中比较喜欢的运动项目创编的跳皮筋和滑板运动。 2、在组长的带领下进行少儿田径趣味项目练习。（十字跳、绳梯跑） 3、在伙伴们一起锻炼的过程中体验到快乐，体验到自己的成长。 4、背景音乐 （阳光体育之歌） 5 中 组织： 学生根据自己喜欢的运动项目选择地点进行活动。 要求：1、学生体现出活泼、可爱、纯真等孩子的天性。 2、要随着音乐的节奏进行。 3、注意安全，充分热身。 三 28 专项 准备活动 学习 前滚翻交叉转体180度接后滚翻 重点： 前滚团身紧； 后滚翻掌贴肩 转体方向 难点： 动作圆滑 连接协调 保护与帮助： 保护者在练习者一侧，练习者转体时，保护者稍扶练习者肩背，防止左右歪斜。 游戏 方程式接力 1、颈部活动。 教师提示学生用头进行写字 （男生写前滚翻；女生写后滚翻）。 2、模仿动作组合。 单腿站立抱膝两腿交叉下蹲转体180度 （思考转体的规律） 1、复习前后滚翻动作。（在学习前后滚翻过程中出现的问题想出解决的办法） 2、创意学习：启发学生通过思维和想 象，在原有动作的基础上设计一套新的 动作组合。 3、展示性表演：请完成动作好的同学 和练习有进步的同学进行展示性表演。 老师也参与展示激励学生学习探究。 4、引导学生对前后滚翻进行组合练习。 （小组讨论尝试练习） 5、教师根据图示讲解，请学生演示动 作方法和过程。教师要注意运用术语 结合图示和演示动作进行讲解使学生 获得从术语概念到动作概念的影像。 6、采用分解到组合的流程练习方法。 1、前滚翻两腿交叉转体180度练习。 2、两腿交叉转体180度，接后滚翻。 3、前滚翻交叉转体180度接后滚翻。 滚翻顺口溜： 重心前移两手撑，身体后倒积极推。 臀腰背肩头着垫，两手用力成蹲撑。 1.根据国际少儿趣味田径项目创编的方程式赛跑。 2.利用小垫子代替运动器材。 3.在接力比赛中把本节课学习的内容巧妙的结合在一起。 3 4 3 2 2 6 8 1 3 4 4 8 3 中 中 组织：学生成集合队形站立。 要求：1根据教师的提示进行练习。 2、动作尽量到位。 思想教育： 两人一组齐练习互相帮助增友谊。 运动安全请注意为国锻炼从我起。 组织：1、按照指定位置把垫子放好学生站到垫子后面。 2、进行创意前后滚翻练习。 3、学生动作展示。 4、教师动作展示。倒立前滚 鱼跃前滚翻： 5、分解练习。 6、组合动作练习教师巡回指导。 要求： 1、学生在联合动作的练习时，动作要连贯，有节奏感，给人一种美感，同时练习者自己内心体验到美的愉悦。 2、体验到学习的乐趣，从而激发主动参与学习的意识。 组织1、把学生分成四组。 2、按照比赛要求摆放器材。 3、根据比赛成绩排出名次。 四 5 放松活动 集合整队 课后小结 1教师语言提示组织学生模仿动作。 2.在音乐的伴奏下进行放松活动 3..学生在愉悦的气氛中使学生的身体和心理得到放松。 4. 背景音乐 （梁祝 ） 5.教师小结本节课的学习情况和学生的练习情况。 6..明确对所学内容需要改进的地方，促使学生的技术、思想、品德共同进步。 3 2 2 小 组织与队形：学生成双圆队形。 要求：动作轻松自然协调。跟随音乐的节奏完成动作。 要求：.学生认真听老师小结 组织情场，整理器材。 师生再见，送还器材。 场地 器材 1、小垫子 40个 2、大垫子 1个 3、滑板10个 4、皮筋 2条 5、十字跳绳梯跑场地 6、接力棒4个 7、挂图 1副 8、录音机 1台 安全 保障 1、练习前充分热身。 2、练习时保持安全的距离。 3、提醒学生自我保护、相互保护。 练习 密度 全 课 40％ 练习 强度 中强 内容主题 30％ 动作图解 技术要领 动作要领：由前滚翻后，蹲姿开始两腿交叉转体180°，转体时如右脚放在前面则向左后转180°成蹲撑，如左脚放在前面则向右后转180°成蹲撑（转时不可站立起 六、教学流程 1、收心引趣阶段 学生把比较喜欢的跳皮筋、滑板、少儿田径趣味项目等在课堂上展示出来，安排了利用头部写字充分活动头颈关节；模